Sedan flytten ner till Malmö och tränaren Staffan Jönsson har utvecklingen tagit fart. Efter en aning laborerande i flera olika delar har gänget i Skåne valt att fokusera på få detaljer för att få kontinuitet.
Ett beslut som har visat bra resultat den här säsongen.
Fanny Roos har haft en stabilitet som gett stötar mellan 19 och 19,50 meter - med svenska rekordet på 19,66 som den riktiga fullträffen.
— Den här säsongen har varit bra men att det som saknats har varit en fullträff, säger hon.
Ingen fullträff i Tokyo
Någon fullträff blev det inte heller i VM-finalen på Nationalarenan i Tokyo.
30-åringen inledde med 19,33 meter och ökade i sjätte och sista omgången till 19,54. En längd som till slut gav en femteplats - karriärens bästa placering i VM-sammanhang utomhus.
— 19,54 är min tredje bästa stöt någonsin och absolut det längsta jag har stött i ett mästerskap och att få det på VM är jag nöjd med, säger hon.
— Jag var väl på årsbästalistan rankad nio eller åtta inför, så det är en bra placering.
Tillsammans blir det delar som Fanny Roos ser som positiva detaljer och något som visar att hon tillsammans med Jönsson har hittat rätt väg framåt.
Och att utförandet kommer bli allt bättre med tiden.
— Den här säsongen har varit väldigt stabil men det är en fullträff som saknas, och för att få det måste jag bara fortsätta på samma som vi har gjort i år och bli bättre i det, få mer tryck i det, säger hon.
Lennman sist i finalen
Landsmaninnan Sara Lennman, 29, tog sig vidare som sista kulstötare från kvalet - men fick sedan bara göra tre stötar i finalen. Hennes 17,18 följdes av två raka kryss innan det var dags att börja packa väskan.
— Jag var tvungen att utmana mig själv, gräva djupt och se vad jag hade kvar i tanken sedan i förmiddags. Det krävs ganska mycket för att utmana de här topptjejerna, säger hon.
— Jag vann en finalplats i dag, det är jag är jättenöjd över det.
Nederländska Jessica Schilder stötte 20,29 i sista omgången, tog sig upp i topp och vann till slut VM-guldet. Världsmästaren från 2023 Chase Jackson, USA, blev tvåa och Maddison-Lee Wesche, Nya Zeeland, trea.