Snoozar du för länge, springer med mackan i munnen och sminkar dig på tåget? Hur får en egentligen tiden att räcka på morgonen?

Att bara tänka att du tränar och är hälsosam räcker faktiskt ganska långt.

Alla tipsar om hur du fyndar på rean men vem njuter egentligen av readjungeln? Vi ger dig 5 anledningar till varför du ska undvika kaoset!

Marcus Birro: "Vi kan inte ens hämta våra egna barn från förskolan utan att samtidigt kolla jobbmejlen".

Marcus Birro: "När vi hänger hela vårt liv runt halsen på vårt yrke sjunker vi som en stor, tung, svart sten."

Malin Karim: "När vi blir sjukskrivna är det okej för våra arbetsgivare, som ju har 'hjälpt' oss till randen av utmattning, att sparka oss"

Är du ofta stressad så finns det, enligt forskning, något mycket enkelt du kan göra.

Det verkar som att män, eller hannar, har en speciell doft som påverkar alla sorters däggdjur, även människor.

Har du svårt att hantera stressade situationer ska du inte deppa ihop. Det betyder bara att du är smartare än andra.

Men det finns en sak du verkligen får göra – och det är en riktigt söt överraskning.

Bloggerskan skriver på bloggen om hur stressen har blivit för mycket.

Lagen kallas "rätten att koppla ned" och är ett slag för att minska stressen.

Känner du dig orolig över att du lider av stress?

Du har säkert kramat en hund någon gång bara för att du vill visa den all din kärlek. Nu kommer ny forskning som visar att det kanske inte är en sån bra idé.

Dödsfall som har orsakats av överansträngning är nu rekordhögt i Japan.

Att stanna upp och lita på magkänslan kan säga dig mer än vad du tror.

Sengångare är det absolut bästa djuret att titta på när man behöver koppla av.

Debattören: Stress, skola, kärleksliv, gymnasieval, kompisar, betyg, jobba, sociallivet – unga lever under stor press. Läs mer här!

Att vara lagom stressad kan göra att vi presterar bättre, men för mycket stress kan vara direkt farligt. Det här testet är inte 100 % säkert, men ger en hint om ifall du stressar för mycket. Om du tror att du ligger i riskzonen bör du alltid söka professionell hjälp.