Jag anskyr all form av ”julhets” där man ska välja ”smala” alternativ till julmat och akta allt som är onyttigt och gärna ge sig ut på en lååååång löprunda på julaftonsmorgonen, så kanske man kan få ”unna sig” en lussekatt och kanske även en pepparkaka till glöggen.
Njut av julen, familjen eller vad du nu än gör och lägg undan alla eventuella pekpinnar! Joanna Swicas inlägg är 👍🏻👍🏻.
Föregående inlägg 
Löpare här! Obotlig löpare som springer varje dag, året om och under julen springer jag som bäst pga all extra energi jag stoppar i mig. Jag flyger fram i löparskorna och känner hur benen är full av kraft 😅 Gäller även andra högtider och skulle det inte vara otympligt så skulle jag gärna packa ett julbord i löparryggan med ägg och lax, jansson och såklart choklad i mängder 😁
Orka…get a life 😂
Varför svarar man så?
Hemligheten är att jag aldrig har känt att jag har ett mer liv, just när jag började löpträna. Frågan är liksom irrelevant, för svaret är alltid löpning 🙏🏃♀️. Bara det är människor som ”orka… get a life 😂” -människor inte lyckats knäcka koden till det. Än.
Jag kan säga att efter att jag invigidelöpträning i mitt liv 2020 har jag lyckats åstadkomma av dess effekter:
• säga upp mig från ett jobb med pissiga arbetsförhållanden
• läst upp mina gymnasiebetyg
• jonglera familjeliv med tre barn, sambo och hus
• studerar på universitetet
• bestigit Kebnekaise
• Cyklat cykelvasan (9.2 mil)
• sprungit flera lopp
• fått sunda relationer
• grym nattsömn
• bra sexliv
• stark som en oxe
• tränar nu inför vasaloppet på skidor och Stockholm maraton
Så underskatta aldrig the power of löpning.
Precis detta 😁 Jag får egentid, jag får tid med vänner (löparvänner, långa mysiga turer tillsammans) Jag är med i en klubb = samhörighet.
Springer lopp, både jättelånga (50 km +) och korta (5 km)
Tillsammans med vänner planerar vi lopp både nära och längre bort.
Har också barn, hus, man, heltidsjobb och hus.
Tycker hennes inlägg är nästintill obegripligt. Hon är verkligen ingen stjärna på att formulera sig begripligt. Eller så har min jullediga hjärna slappat ihop och vilat väldigt mycket. Vilket också är behövligt.
Kände samma faktiskt…
Håller med, jag har läst och jag har verkligen ingen aning om vad hon vill h sagt.
*ha
Det går hur bra som helst att förstå.
Då kan ju du förklara för oss som inte har någon aning om vad det är för present hon fått. Vad för skjut? Vad menar hon med indikation för framtiden?
Förklara gärna ”grandiost med ryggläge”
Hon har legat i soffan/sängen mycket.
Menar hon att hon har gått upp 4 kg eller var det ett skämt?
Hon menar det som ett skämt, bara för att man inte tränar på några dagar så kommer inte allt man har gjort vara förgäves 🙂
Ja det har vi ju inte hört förr..
Fattar aldrig vad hon gaggar om. Jag är inget fan av verkligen Johanna Blahd eller Swica, men för mig är det obegripligt att Johanna B får så mycket skit härinne för att hon är så ”obvious” och plockar billiga poänger.
Samtidigt som Swica är frälsaren från ovan fast hon också bara sitter och rapar ur sig självklarheter som alla redan vet.
*vare sig
Jag trodde också att jag degat ihop fullständigt i skallen och ett tag till och med att personen var terminalt sjuk: ”Är tacksam för de åken jag fick och hänget med de jag älskar. Jag antar att 2023 gav mig en sista present. Ett sista skjut.”
”Åken”? Kan inte skilja på de och dem. Och ”ett sista skjut”?
Det går helt enkelt inte att förstå vad hon vill säga. Om något alls.
Har du kollat oförskämt att anta instainlägg 😂😂
Tycker du inte AB har blivit tillräckligt förlöjligad här?
Ingen aning faktiskt 🤷♀️
Var väl inget nytt med det?!
Jag har varit på gymmet både på juldagen och annandagen! Men vi har gjort det som en grej att hela familjen (svärföräldrar, min sambo, hans syskon + respektive) åkt ihop och det har varit roligt och framförallt skönt att röra på sig efter all tung mat och stillasittande 😊
Har också tränat nu efter jul och det har varit SÅ skönt, precis vad som behövs, tillsammans med långa promenader i frisk luft efter att ha suttit inne på själva julen. Känns snarare lite ohållbart om man måste tokvila från träningen i en vecka och bara ”unna sig” den vilan vid jul? Den här tjejen verkar ju tänka på det otroligt mycket, hur ok det är att vila, inte som att hon bara helt chill tar en paus för att göra annat några dagar och så var det inget mer med det.
Jaaa!! Jag gick en långpromenad med min hund på julaftonsmorgon, så skönt att komma ut i den friska luften och julmaten smakade extra bra 🤩
Fattar verkligen ingenting.
Hade mer än gärna åkt till boxen och tränat varje dag om jag hade haft möjlighet. Enda gången min hjärna får vila. Behöver träningen för att orka med familjen 🙃
Tycker tvärtom att det är lyxigt att kunna träna helt fritt nu i mellandagarna istället för att behöva klämma in det innan eller efter jobbet. Träning är inte ett nödvändigt ont för alla utan vissa tycker genuint om att träna och ser det inte som en prestation man äntligen får ”vila” sig ifrån under ledigheten.
Håller med, så skönt. Tomt på gymmet också, underbart! Ber om ursäkt på förhand för detta otroligt triggande inlägg😜
Therese är ingång igen, nu hävdar hon att det förekommer våld mot hästar på VARENDA stall i Sverige.
Hon får ju lugna sig nu. Från att aldrig varit i närheten av en häst i sitt liv är det nu det enda hon pratar om.
Hon letar ju efter hästar/häst att ta hand om så det blir nog svårt med hennes uttalande då..
Direkt efter lägger hon ut ett samarbete, haha så genomskinlig 🤮
Allt för bra statistik på reklaminlägget alltså 🤢
Två inlägg på raken som har med träning/vikt att göra. Finns det inget annat att skriva om?
Jag trycker en pizza just nu.
Och jag en påse chips. Noll procent ångest! Och det är framsteg för mig🙂
Du är inte Joanna Swica
Hahahah va? Jag har inte påstått att jag är det?
Att njuta av julen behöver inte nödvändigtvis betyda att man ligger på sofflocket och trycker i sig bullar och kakor. Tro det eller ej men man kan njuta av känslan efter träning och att välja bort livsmedel som man inte mår bra av trots att det är högtider.
Jag njuter av att ha tid att vara utomhus medan solen skiner. Varför skulle jag gå på ett gym när jag är ledig när jag i stället kan vara ute och tanka sol och frisk luft!?
Det ena utesluter väl inte det andra? 😂 Jag har gått både långpromenader i solen och varit på gymmet för att jag tycker att det är skönt.
Fast du själv uteslöt ju det ena i din första kommentar 😂
Min första kommentar?
Vi är flera anonyma, förstår om det blir rörigt för dig 😉
Nu var det iofs du som gjorde parallellen träning – gym.
Ja därför att det är så jag tränar när jag inte är ledig, i alla fall på vintern 😊
Måste det ena utesluta det andra?
Tanka sol bygger inga muskler att hänga upp på kropps-stativet, så det skulle kunna vara en bra anledning att gå till gymmet. Som svar på din fråga alltså.
Men du måste ju ingenting, gör det du vill
Sorry, var inte meningen att provocera. Var bara ett svar på att njuta kan vara mer än att ligga i soffan 😊😊 vilket jag alltså höll med om.
Beror ju på vad man gör när man är ute. Här i stan har vi ett jättefint utegym i parken tex. Eller om man tränar i skogen, med naturens egna vikter. Eller så tränar man inte för att bygga muskler.
Solen skiner inte varje dag.
Här har den gjort det under mina lediga dagar😊☀️
Alltså, jag är på gymmet en timme på morgonen, solen har knappt ens gått upp. Det finns alltså möjlighet att njuta av både och, vilken grej! ☀️
Det ena utesluter väl inte det andra? 😂 Jag har gått både långpromenader i solen och varit på gymmet för att jag tycker att det är skönt.
Så inspirerande när en smal, vältränad person informerar om att hon inte gått upp i vikt över jul trots att hon låtit bli att träna på några dagar 🫶🏻.
Sluta ge folk ångest ffs
Ett jävla inlägg till om den där människan och jag kommer sluta hänga här. Läser fan hellre om Drottning Silvia.
Mellan 20 dec till 24 sov jag 11-12 timmar per natt och var en zombie på dagen. Orkade inte träna, orkade inte fixa inför jul. Jag behövde det.