
Ibland stöter jag på klipp på olika plattformar som jag tidigare inte har sett eller uppmärksammat, som detta klipp av Alexandra Nilsson från TikTok.
Trots att inlägget publicerades i juni, tycker jag att det hon resonerar kring är både tidlöst och viktigt. Det är något jag gärna delar här, även om det är några månader gammalt. Jag undrar hur ni ställer er till den typen av inlägg?
I videon pratar Alexandra om alla komplex hon hade som yngre och om händelser i hennes liv som ledde till att hon utvecklade en ätstörning och beslutade sig för att lägga sig under kniven. Jag minns när allt detta utspelade sig. Det var på den tiden då det som idag är sociala medier var lite av ett laglöst land, där Alexandras utseende kölhalades både en och två gånger, av både bloggläsare och etablerad media.
Det som verkligen fastnade för mig i den här videon är när Alexandra pratar om det här med att alla säger att ”man ska älska sin kropp”.
Måste man det? Jag håller med Alexandra – man måste inte älska sin kropp eller allt med sin kropp. Ibland räcker det med att man inte hatar den, kanske accepterar man den och i vissa fall så är man helt okej med den och det är också – helt okej. Älskar du din kropp så är det helt fantastiskt, men gör man inte det så är det också helt okej.
Man går inte från soffpotatis till maratonlöpare med ambitionen att springa under tre timmar från en dag till en annan. Det vore en omöjlig och orättvis målsättning. Men om man bara börjar någonstans, på en nivå som känns rimlig, så är man ett litet, litet steg på väg.
Alla steg som innebär att man är lite snällare mot sig själv är värda att fira tycker jag, fysiskt som psykiskt. Kanske slår jag in öppna dörrar här, men det kan vara värt att sägas igen. 🙂
Jag tänker att det är som med kollegor på jobbet eller tjocka släkten om du så vill.
Man behöver inte älska dem alla, men man kan acceptera dem, respektera dem, vara okej med dem och kanske till och med gilla några av dem. Steget från att hata till att älska kan kännas omöjligt att ta, men om man kanske kan närma sig en känsla som inte enbart är hat, så är det en utveckling att vara stolt över.
