Podd

Guldpodden 2021

November 9, 2021, 18:00   286 Kommentarer

Guldpodden är priset där årets bästa podcasts i 15 kategorier utses av dig genom omröstning.
Alla som tillhör den svenska podcastindustrin är godkända att nomineras, från hemmasnickrat till företagsproducerat. En podd kan nomineras i flera kategorier.
Guldpodden har skapats för att hylla arbetet som kontinuerligt poddande kräver.

Nomineringsperioden pågår fram till den 1 november kl. 00.00.
Den 8 november presenteras de mest nominerade poddarna i de olika kategorierna för omröstning av folket. Röstningen pågår till 28 november. Resultatet visas den 1 december 2021.
Teamet bakom Guldpodden är podcastskaparna Mathie Martinez, Johan Svärd och Jimmy Woolke från Tack För Kaffet Podcast.
Denna podd kan ej nomineras.

Nu kan du gå in och rösta på just din favoritpodd – under förutsättning att den är nominerad då – till poddpriset Guldpodden.
Det finns 15 olika kategorier att rösta fram vinnare i, och det absolut tyngsta är givetvis ”Årets podd”, med mängder av nominerande podcasts.

Du kan även rösta på följande poddkategorier:
– Årets humorpodd
– Årets krimpodd (kategorin där jag lyssnar på absolut flest poddar)
– Årets intervjupodd
– Årets kulturpodd
– Årets dokumentärpodd
– Årets hobby/fritidspodd
– Årets film/tv-podd
– Årets radiopodd
– Årets musikpodd
– Årets poddklippare
– Årets videopodd
– Årets hälsa/träningspodd
– Årets sport/idrottspodd
– Årets poddnykomling

Vad har du för favoriter?
Jag lyssnar mest på Rättegångspodden, En mörk historia, Brottet inifrån, Olyckan inifrån, Seriemördarpodden, Massmördarpodden, Förundersökningspodden, Mayday och lite annat smått och gott.
Jag ser inte P3 dokumentär som en sådan här podd, men har lyssnat på alla avsnitt säkert 10 ggr.

Angående Isabellas bok:

Jag vet att ni är många som väntar på en recension av den, men eftersom jag är den jag är och jobbar som jag jobbar så tänker jag inte slänga iväg en recension av boken, enbart baserat på innehållet eftersom jag inte riktigt tror att det som står i boken är sanningen.
Eller rättare sagt, jag VET att mycket av det som står i den inte är sant, och därför tänker jag inte recensera den i ordets rätta bemärkelse.
Det finns dock en sak i boken som jag tror stämmer, och det är Isabella inte har ADHD, men resten ger jag inte mycket för.

Det kommer ta lite tid men ska jag skriva om Isabella och hennes bok så tänker jag göra det ordentligt, med så mycket fakta och underlag som möjligt. 
Hade jag velat skriva en känslomässig recension så hade en sådan funnits publicerad så fort jag läst klart boken, men så är alltså inte fallet.

 

Dasha Girine

Dasha Girine om att frysa bort fett

November 9, 2021, 15:00   91 Kommentarer

Dasha verkar ha fått in vanan att gå på olika events som går ut på att profitera på människors osäkerhet och missnöje vad gäller det egna utseendet.
Delar hon inte ut rabattkoder på olika typer av fillers, så lägger hon ut bilder och videos på behandlingar som ska minska kroppsfettet, men helt utan att nämna de risker som finns.
Att det finns en risk för att behandlingen får motsatt effekt och att de enda sättet att få bukt med dessa komplikationer är regelrätt fettsugning.

Jag tycker det är så oansvarigt att lägga ut den här typen av innehåll, särskilt som det kommer ackompanjerat av några tvärsäkra påståenden från Dasha, som förmodligen inte vet mer om saken än informationen hon blev itutad under den här spons-frukosten, som säkerligen inte heller tog upp riskerna med behandlingen.

- Det är ett innovativt sätt att forma din kropp genom att frysa bort oönskat fett. - Det krävs ingen operation och återhämtningstiden efter behandling är oftast minimal. - Det är alltså inget kirurgiskt ingrepp och de fettceller som försvinner kommer aldrig mer tillbaka. 

Det skönhetssalongerna missar i sin information till kunderna är att fettet faktiskt stannar kvar i kroppen när man fryser ihjäl en fettcell, och kan istället hamna på ställen där det möjligen inte syns, men där det är farligare.
Karin Stenkula, är forskare inom experimentell diabetesforskning vid Lunds Universitet, och studerar just fettceller inom medicinsk forskning.
Fettväv innehåller också mycket kärl och nerver, och sådant kan skadas av kyla. Exakt var gränsen går är individuellt.

– Även om fettcellerna försvinner kan fettet omlagras i andra fettceller i kroppen. Och ett mycket farligare fett är ju bukfettet, du skulle kunna se smalare ut men du har istället lagrat in mer farligt fett, säger Karin Stenkula till Sveriges Radio

Det är oftast vanliga skönhetssalonger som erbjuder dessa behandlingar, och behandlingarna utförs av personer som inte har någon medicinsk utbildning. Det här tycker Jan Hedenbro, läkare och expert på fettmakirurgi är märkligt. Han tycker att det här borde vara en fråga för Socialstyrelsen att se över.

– Det förefaller fullständigt galet att man låter medicinskt outbildad personal syssla med sådant här, säger Jan Hedenbro, läkare och expert på fetmakirurgi, också till Sveriges Radio

Det finns även en annan risk med Cool Sculpting, och det kallas ”paradoxal fetthyperplasi (PAH)” eller, i lekmannatermer, ”stick of butter”-effekten.
Istället för att gradvis krympa fettet, blir utbuktningen efter CoolSculpting faktiskt större och blir vanligtvis fastare än omgivande vävnader, ibland med ett ”stick of butter”-utseende som liknar formen på CoolSculpting-applikatorn.
Man vet inte varför detta drabbar vissa kunder, men det är betydligt vanligare (1 på 138) än vad som tidigare rapporterats av företaget bakom konceptet (1 på 4000).

Skulle man drabbas av paradoxal fetthyperplasi (PAH) så går det att åtgärda, men enbart genom en traditionell fettsugning. 
Det är inte gratis, och är hyfsat säker på att det finns en liten friskrivningsklausul i det finstilta, på varje papper kunden tvingas kråka på innan fettfrysningen börjar, där kliniken helt avsäger sig ansvaret för den här typen av komplikationer.

Vill man frysa bort fett, så kan man absolut göra det, men gör det i så fall med adekvat kunskap om ingreppet.
Lita inte på någonting som en influencer postar om saken, särskilt inte om deras uppdateringar innehåller fler avokadomackor än länkar till någon typ av vidimerad källa.

My Martens

Sitter kompetensen i kilon?

November 9, 2021, 12:00   248 Kommentarer

My Martens är återigen på krigsstigen, och hänger ut en person som skrivit en kommentar om att det mer verkar vara My som är i behov av en PT, snarare än att vara en.
Kommentaren är lite småpuckad med tanke på att en människas kompetens inte sitter i utseendet, och förändras således inte heller bara för att kroppen gör det.

Jag skulle vara tveksam till att ha My Martens som PT, och det har ingenting att göra med hennes utseende.
Det är snarare det hon berättar om sitt psykiska mående som skulle få mig av avstå, då jag inte vill ha en PT som hela tiden skriver om hur dåligt hen mår och att hen knappt kan ta hand om sig själv.
Jag vill inte betala för en tränare som kanske inte är kapabelt till att ge sina klienter mer än minsta möjliga tid, energi och engagemang, och som när som helst kan må för dåligt för att ha några klienter.
Det är citat som dessa som gör att jag skulle se mig om efter en PT som inte skriver om sitt egna dåliga mående, dag in och dag ut, sida upp och sida ner.
Det är säkert så My mår och det är ingenting negativt med att vara öppen med sitt dåliga mående, men skriver man om det på det sätt som My gör, då får man kanske också tugga i sig att förtroendekapitalet för en som PT och coach, inte är superhögt.
Så resonerar i alla fall jag.

Jag är inte i en ”bra period” just nu. Jag gör det jag måste och inte mycket därtill.

Just nu är jag för trött. Jag jobbar, kör min PW, hemmaträning just nu. Några fysiska PT som snurrar. Privat Ludvig med allt vad det innebär❤️
Men jag själv privat är deprimerad, låg, trött … extremt trött ❤️‍? . Med samma gamla vanliga ångest jag brottas med.

Jag sköter alla mina måsten, även ond er kostar på. Men sen sover jag och mår därefter.
Alla mina rutiner har försvunnit tillfällig. Inte en enda morgon promenad. Inget gym. Knappt lagat mat, utan gjort snabblösningar och levt på knäckebröd ??‍♀️ Men ibland får det vara så.

Ännu en dag i nedstämdhet….. Men. Även en dag i nedstämdhet har sina ljusglimtar, glöm inte det ☺️

Idag är en riktig skitdag! Förlåt att jag utrycker mig så, men det är verkligen en riktig skitdag!
Det är grått och trist. Jag har sovit sviiiin dåligt inatt. Medicinerna ger mig massa biverkningar som jag ordagrant hatar! ? Jag är så trött så trött att jag inte vet vad…. Precis efter promenaden så var jag lite piggare. Drack lite kaffe, men inte ens den smakade särkilt gott, eller fick fart på mig.

Jocke & Jonna

Har du några slantar över?

November 9, 2021, 09:00   49 Kommentarer

Jocke och Jonna byter namn på sin Youtubekanal – från ”Jocke & Jonna” till ”Familjen Lundell”.
Jag förstår inte riktigt varför det är en stor grej, det är ju inte som att de försöker fasa bort ett smeknamn eller liknande som Alexandra Nilsson gjorde med ”Kissie” exempelvis.
Men men, nu är det alltså Familjen Lundell som gäller, och Jocke inleder det med att skiljas från en kär familjen-medlem – nämligen den svarta Ferrarin som nu återigen är röd.
Har du dryga fyra mille över så kan den bli din.

Är du inte sugen på att lägga alla pengar på en enda sak, så kommer det några exempel här under på vad du kan få för samma slant som Ferrarin säljs för.