PT-Fia

Sofia Ståhl lanserar produkt för rödljusterapi – kritiseras

November 19, 2024, 09:00   92 Kommentarer

Sofia Ståhl har ett projekt tillsammans med Fredrik Paulun som har med rött ljus att göra.
I helgen lanserades deras nya produkt ”The Ruby” som företaget ”Nutrilight” kallar för ”ljusterapi on the go” eftersom den ser ut som en klocka man bär på armen. Priset ligger på 1899 kr.
Hon skriver så här på sin blogg:

Jag använder helst The Ruby som ett stärkande armband. Älskar att det bara är att knäppa på och fortsätta med mitt, med vetskapen om att den ger en jämn dos näringsrikt rödljus under dagen!

I kommentarsfältet är det många som uttrycker besvikelse över att Sofia promotar och säljer den här typen av produkter, och man efterfrågar relevant forskning.

Sofia, jag tycker mycket om din blogg och dina hälsotips men just när det kommer till försäljningen av rödljusprodukter tappar jag förtroendet för din expertis. Precis som andra skrivit i kommentarsfältet känns det oseriöst. Vill tipsa om en läsvärd artikel av Tuva Lejonklou , publicerad i Magasinet Filter: https://magasinetfilter.se/flumkollen/rodljusterapi-finns-det-nagot-som-talar-for-att-det-funkar/ (gratis testmånad finns för de som vill läsa hela). I artikeln står att "Vår vanligaste källa till infrarött ljus är solen – det utgör ungefär hälften av solens strålning. De påstått revolutionerande effekterna av det infraröda ljuset kan man alltså få av att gå ut, eller att gå till sängs. Sedan citeras Marilla Altersten (utredare på Strålsäkerhetsmyndigheten): – Det som händer om du lägger dig under ett täcke är att du värmer upp luften och luften värmer dig, utifrån och in. Om vi istället tänker oss värme genom strålning, då går det nära infraröda ljuset in några millimeter in i vävnaden, så du värms mer inifrån och ut. Men det får samma effekt på molekylerna egentligen, att de börjar röra sig." Att lägga sig under ett täcke, eller för den delen gå ut i sol- eller dagsljus är både billigare och troligen lika hälsofrämjande som att köpa dessa exklusiva och högst tveksamma produkter. Solen är inte snäll, bara se den stora ökningen av hudcancerfall i vårt avlånga land!! När jag söker info nämns det att rödljus används vid tex sårläkning i sjukvården. Berätta gärna vart då aldrig hört!? Inflammationer ska minska, varför rekommenderar inte reumatologer denna behandling? Likaså hos fysioterapeuter inom rehab, varför finns inte denna behandling där?! Att säga att det finns 8000 studier men inte kunna hänvisa till en enda direkt är inte seriöst. Att ha gjort en studie kan vem som helst säga finns de publicerade vetenskapligt!? Tyvärr känns detta långt ifrån professionellt. Beprövad erfarenhet med vetenskaplig evidens saknar jag! Känns lite som när solarielampan kom, var det på 40 eller 50 talet, min 16 NOVEMBER 2024, 21:20 S Sara Jag är absolut för att hitta sin väg för att må bra i livet, men jag är ledsen - detta känns oseriöst. Visst om man på sin egen kammare vill använda rödljusrerapi för att det känns bra, precis som att det kan vara ”self care” att läsa en god bok i soffan mm, men att sälja det till andra som ett koncept för bättre hälsa och att rödljuset skulle vara näringsrikt är svårt att försvara. Visst att studier finns men de flesta handlar ju inte om de hälsoeffekter som ni nämner, och de cochrane rewievs som är gjorda har inte kunnat visa på evidens att behandlingen fungerar (tex mot vinterdepression och hudsjukdomar) då de studier som funnits har för dålig kvalité. All forskning är tyvärr inte bra forskning. Jag skulle också vilja läsa mer om forskningen bakom röd-ljusterapi. Just nu länkar du till en ”köplänk” från Nutrilight- med texten ”klicka här för att läsa allt du behöver veta”, den länken leder ju inte till någon som helst information jag kan värdera. Där står det att rödljus hjälper ”återhmätning, inflammationsdämpande och smärtlindring” - men ingenting om hur? I kommentarerna skriver Fredrik om att det i handlederna finns artärer och vener som innehåller blodkroppar som producerar cytokiner - absolut. Men hur hjälper rödljus detta? Vilken av effekterna är det som ska dämpas med hjälp av mindre cytokiner och återigen hur? Den andra länken leder till en FAQ - där ni listar vad rödljus är bra för - men återigen inte en enda källa eller studie nämns. Det gör att jag som konsument inte kan göra samma aktiva val och att läsa på bättre. Jag vill gärna veta vilken typ av studie som gjorts, hur har det fungerat med kontrollgrupp? Hur många studier är gjorda? Hur länge? Mycket av det ni listar som positiva effekter skriver ni också kan nås av ex näringsrik mat, solljus eller träning. Då vill jag i alla fall veta mer om forskningen bakom er produkt. Eftersom ni de facto är säljare av denna produkt så förstår jag att ni kommer säga att det är den ”bästa produkt” ni någonsin skapat/ägt/sett. Så för mig är det utan vetenskaplig bakgrunds svårt att tro er tyvärr.

Fredrik Paulun – som alltså är grundare och vetenskaplig rådgivare för Nutrilight och utvecklingen av produkten The Ruby – försäkrar i kommentarsfältet att produkten är helt ofarlig.
Han jämför ljuset från The Ruby med solens snälla våglängder, men utan skadligt UV- eller blått ljus som kan orsaka brännskador. Fredrik påpekar att det finns cirka 8000 studier om ljusets effekter och hävdar att det är hälsosamt så länge det inte överanvänds.
För den som verkligen vill ta del av forskningen rekommenderar han en kostnadsfri och oberoende länk eller att man läser/lyssnar på hans bok Ljusrevolutionen.

Möt The Ruby – en spännande nyhet inom rödljusterapi! Som den första av sitt slag erbjuder The Ruby en smidig och diskret lösning för att få din dos av rödljusterapi var du än är. Den stiliga designen gör att du enkelt kan bära den som en klocka, och du kan fästa den runt handleden med det justerbara bandet. Vill du punktbehandla? The Ruby fungerar utmärkt att även fästa kring fotvrist eller exempelvis knäled eller använd de medföljande klisterlapparna för att rikta in dig på specifika områden där du behöver lindra smärta, ömma muskler eller förbättra hudhälsan. The Ruby genererar både rött och nära infrarött ljus, vilket gör den till en kraftfull följeslagare för ditt välmående. Njut av de fantastiska hälsofördelarna helt osynligt – oavsett om du är på jobbet, ute på promenad eller minglar med vänner. Ta steget mot en bättre livsstil med The Ruby – din diskreta vän för optimal hälsa!

Vad har nio för tankar kring det här?
Borde jag efterfråga ett pressprov och utvärdera här inne?

Tack för tips!

Therese Lindgren

Therese Lindgrens ärliga inlägg om sitt mående

November 18, 2024, 17:00   143 Kommentarer
Bildkälla: Stella Pictures // Therese Lindgren Instagram

Ni är många som undrat vad som hänt med Therese Lindgren, om varför det inte kommit några uppdateringar från henne på länge.
Jag har också noterat det, men tänkt och kanske hoppats, att hon bara haft lite för mycket i skolan och med sina djur och att hon strax kommer komma tillbaka på Instagram.
Det har hon gjort nu, men tyvärr handlade inte hennes tystnad om varken skola eller djur, utan istället har hon mått väldigt, väldigt dåligt och kämpat med tankar om att inte vilja leva längre.

Så här skrev hon på Instagram igår:

Hej vänner ❤️ Jag förstår att de flesta av er inte märkt att jag varit borta men de senaste tre-fyra veckorna har jag kämpat med ångest, och om jag ska vara helt ärlig, tankar om att inte längre vilja leva. Jag har aldrig befunnit mig i ett sådant mörker tidigare och det skrämmer mig.

Jag får hjälp från flera håll och har min familj, och jag hoppas att jag mår bättre snart.

Till dig som också kämpar: du är inte ensam. Jag vet inte hur man läker, eller hur man gör för att må bättre, men – ge inte upp. Vi kan kämpa tillsammans ❤️

Idag har Therese postat det här inlägget på story där hon tackar för alla kommentarer under inlägget här ovan. Att hon inte kan läsa dem utan att börja gråta.

Ett stort krya på dig till Therese och alla andra där ute som kämpar med sitt mående! ❤️

Bianca Ingrosso

Bianca Ingrosso vill öppna kli-salong

November 18, 2024, 12:45   92 Kommentarer
Bildkälla: Stella Pictures

I en intervju med Dagens Industri berättar Bianca Ingrosso sin dröm om att öppna en salong där man kan bli kliad.

Jag fattar inte att man inte kan gå någonstans och bli kliad. Jag har till och med frågat på Grand Hôtels spa om de kan klia min rygg, men de har sagt nej. Tänk att du skulle hänga i en matta och någon kliar dig genom tyget, jag blir helt galen när jag tänker på det.

Bianca Ingrosso beskriver det som sin största passion just nu, och jag har helt ärligt tänkt samma sak så många gånger.
Jag är helt kli-galen och jag och min sambo kliar alltid på varandra innan vi ska sova. Ett bra kli kan ju vara mer avslappnande än en massage. Det känns som att det finns en laddning i huden som försvinner och efteråt är jag som en katatonisk haj. SÅ avslappnad!

Jag menar, att gå på ”head spa” är ju som att betala dyra pengar för att bli pillad i håret, så varför skulle det inte fungera med en kli-salong?
Jag hade blivit stamkund på studs!!

Let’s bring this to Sweden.
Gör det, Bianca! Gör det!

 

 

Katrin Z

Att hamna på Katrin Zytomierskas shit list

November 18, 2024, 08:25   50 Kommentarer
Bildkälla: Stella Pictures

Katrin Zytomierska är lika benägen att ta till Instagram när någon hamnat på hennes shit list, som jag är att hänga ut smygreklam och annan dårskap när det hamnat på min radar.
Den här mannen i fråga har Katrin tillägnat hela tre inlägg på Instagram story där hon skriver att hon ska anmäla honom till både polis och socialtjänsten. Vidare uppmanar Katrin andra som känner till mannen eller kan kontakta honom att höra av sig, då han är skyldig henne pengar som hon vill få tillbaka. Om någon känner för att ”lösa ut mannen” så kan Katrin tänka sig att ta ner sina inlägg.
Enligt henne har mannen psykat, eller i alla fall försökt psyka, henne hela helgen och hon vill att han ska åka fast.
Att oroa sig för att bli anmäld för förtal och/eller att själv åka fast verkar heller inte vara Katrins melodi, utan hon kör rakt in i det verbala kaklet så det smäller om det. Namn. Bild. Bang. Boom.

Jag undrar vad den här mannen gjort mer än att vara skyldig Katrin pengar.
Jag menar, att anmäla någon till polisen för det, och att anmäla en förälder till socialtjänsten är två vitt skilda saker och Katrin slår mig inte som någon som gör sådant för att jävlas. Hon har själv uttryckt en enorm oro för att själv bli anmäld till socialtjänsten och att det i princip är det enda hon är riktigt orolig för.
I podcasten ”Fröling och da Silva” från 2015 berättarde Katrin att hon är rädd för att socialen ska ta hennes barn ifrån henne:

Det är det enda som biter på mig, när jag får veta att jag blivit anmäld till socialen eller när socialen skickar brev. Jag fick ett en gång och jag trodde att det var ett skämt. Jag vet inte egentligen hur mycket som krävs för att socialen ska kunna ta ifrån mig mina barn, men jag är inte villig att ta reda på det, därför trippar man på tårna hela tiden och är livrädd.

Katrin har här på morgonen postat att mannen gjort rätt för sig och att hon fått tillbaka sina pengar, men jag kan inte låta bli att undra… 
Vad kan den här uthängda mannen ha gjort för att göra Katrin så här topp tunnor rasande? Piratkopierat hennes granola? Sålt henne en defekt tvättmaskin?

Och… kommer hon fortfarande soc-anmäla honom och hur går det egentligen ihop med allt annat?