Tomt konto efter jul? Vänd det redan i januari – gör såhär

För många känns januari som en tung månad för plånboken. Efter jul och nyår är kontot ofta tomt, och ekonomisk stress smyger sig på. Men det går faktiskt att vända den negativa känslan till något positivt. Niklas Laninge, sparpsykolog på Opti, menar att januari kan bli en chans till en riktig ekonomisk nystart.

– Ekonomisk stress gör att många blir passiva, men det bästa botemedlet är att börja agera, säger han till Nyheter24.

Familjen som klarade en köpstreak

Tänk en familj som efter en dyr jul bestämde de sig för att testa Niklas tips att göra en köpstreak. Varje dag de inte köpte något onödigt kryssade de på en lapp på kylskåpet. Det blev en familjeutmaning och ett sätt att engagera barnen i ekonomin. Redan efter två veckor märkte de skillnad – inte bara på kontot, utan också i hur de tänkte kring pengar.

– Mitt favoritknep är att köra en streak. Sätt upp en lapp på kylen och kryssa varje dag ni inte köper något. Det är enkelt, konkret och överraskande motiverande, säger Niklas Laninge.

LÄS MER: Därför funkar nyårslöften bättre än du tror

Små steg med stor effekt

Det behöver inte vara svårt att förbättra ekonomin. Här är några konkreta tips som gör stor skillnad:

• Se över fasta kostnader: Bolån, elavtal och abonnemang kan ofta justeras. Små förändringar kan ge tusenlappar i besparingar varje år.
• Planera veckans mat: Genom att handla efter lista och planera måltider minskar både spontanköp och matsvinn.
• Sätt små vardagsregler: Inga impulsköp i butik eller på nätet under en vecka kan ge en tydlig ekonomisk effekt.
• Agera direkt: Skicka mejl till banken om räntor, avsluta abonnemang du inte behöver eller testa en köpstopp-vecka. Små steg räknas.

Vänd stress till motivation

Istället för att se januari som en tung ekonomisk månad, kan du göra den till starten på ett mer medvetet år. Tänk på ekonomin som ett spel där varje litet steg räknas, och fira framgångarna – stora som små.

– Börja med något litet redan idag. Det är de små stegen som gör skillnaden – inte det perfekta dokumentet, avslutar Niklas Laninge.

Med lite planering, små utmaningar och rätt inställning kan januari bli årets bästa ekonomimånad.