Att gå till läkaren kan kännas nervöst. Men vad är egentligen bäst att tänka på innan, under och efter besöket för att få rätt hjälp – och hur beter man sig för att undvika missförstånd?
Vissa saker gör besöket betydligt svårare för både dig och vårdpersonalen. Tre erfarna läkare delar med sig av vanliga misstagen patienter gör.
Kom inte dit med färdig diagnos
Många patienter googlar sina symptom innan de bokar tid – och det är bra att vara påläst. Men när du sitter i läkarrummet vill vårdpersonalen hellre höra om dina symtom än en lång lista på alla sjukdomar du har.
– Om patienten börjar rabbla diagnoser direkt finns det risk att läkaren inte tänker lika brett som annars, säger Arash Sanari, specialistläkare i allmänmedicin på Kry till Dagens Nyheter.
Även Henrik Widegren, öron-, näs- och halsläkare på Skånes universitetssjukhus, varnar för att en överdriven googling kan skapa mer oro än hjälp.
Att be om för mycket
Att be om en specifik behandling du hört talas om på exempelvis sociala medier är en träffsäker väg till att irritera en läkare. De stör både konsultationen och kan göra att du inte får den vård som faktiskt är bäst för dig.
Två miljoner svenskar kan inte få en behandling som man har hört talas om på Youtube, påpekar Arash Sanari till Dagens Nyheter.
För tidsoptimisten
Läkarens schema är ofta minutiöst planerat och även några minuters försening kan orsaka problem. Kommer man så lite som fyra minuter sent kan det förstöra läkarnas schema för dagen helt och hållet.
Hur ska man bete sig? Visst kan det kännas naturligt att småprata under undersökningen. Då tycker läkarna att man ska välja samtalsämne med omsorg. Religion, sex och politik hör inte hemma under ett besök, menar Henrik Widegren.
Hälsa går däremot bra att prata om, och självklart är det okej att ta upp sex om det är relevant för vården.
Stora misstaget under besöket
Ett av de mest frustrerande misstagen enligt läkarna är när patienter uteblir från uppföljningen. Då går hela vårdplanen i stöpet, och som patient riskerar man att inte få den hjälpen man behöver.
Läkarna betonar att det är helt rätt att ifrågasätta om man känner att det är något som inte stämmer.
Så, kom inte sent, rabbla inte upp dina diagnoser du hittat på nätet och se till att följa upp som du och läkaren har planerat – så får både du och din läkare en bättre upplevelse.
