Nya trender på TikTok uppstår då och då. Det är nog den appen som skapar och sprider flest trender just nu.
Snön sätter stopp för löparna
Nu har snön och kylan kommit till hela Sverige och det skapar problem för löpare.
Charmen med löpningen är bland annat att få vara ute. Trots att det finns löpband inne på gymmen så vill många ändå ta sig ut i snön för deras löprunda.

Nya inköpet till löpargarderoben
Löpning blir allt mer en materialsport. Det nya du bör införskaffa till din löpargarderob om man ska tro TikTok är plasthandskar.
Närmast huden ska du alltså ha på dig plasthandskar, sedan tar du på dig dina löparhandskar. Videos på Tiktok visar hur handskarna är fyllda med svett efter löpturen och när de tar av sig handskarna droppar det inte bara utan rinner ut svett.

Kalla, vita och svullna fingrar och tår
Personer med dålig blodcirkulation i fingrar och tår, också kallat Raynauds syndrom har extra mycket problem nu när kylan har kommit. Raynauds syndrom är bland annat när fingrarna blir kalla, vita och svullnar upp. Det är vanligare hos unga och brukar försvinna med åldern. På Instagram har profilen Lilcompte lagt upp en video där hon visar upp att hon har Raynauds syndrom och att tricket fungerar. Hon hade varma händer hela löprundan.
Läkaren svarar
Nyheter24 har varit i kontakt med doktor.se och läkaren Filip Saxena som svarade på våra frågor hade inte stött på detta tidigare. I ett mejl svarar han
– Har inte stött på den här frågan tidigare och är osäker på om det ger någon tydlig effekt. Kanske fungerar som en tillfällig nödlösning men det finns nackdelar som ökad fukt som kan ge hudirritation och sannolikt begränsad isolerande effekt. Generellt rekommenderas handskar som är anpassade för kyla och fysisk aktivitet.
Syntom – Raynauds syndrom
- En eller flera av dina fingrar bleknar när det är kallt eller när du är stressad. Det bildas ofta en tydlig gräns mot den övriga huden.
- Efter ett tag kan huden bli blåaktig.
- Du kan tappa känseln i området. Det kan sticka eller göra ont.
- Det kan bli svullet och göra ont när värmen kommer tillbaka. På ljusare hud kan fingrarna bli röda.
.jpg)


