Nyheter24
Annons

Din cykelhjälm kan skydda sämre än du tror

Publicerad: 19 apr. 2026, kl. 06:28
Det kan vara stor skillnad på olika cykelhjälmar. Foto: Janerik Henriksson/TT & Johan Nilsson/TT

Cykelsäsongen är i gång, och för många åker hjälmen på. Men en ny genomgång visar att det kan vara större skillnad mellan olika cykelhjälmar än många kanske räknar med.

Testet av cykelhjälmar visar att flera hjälmar har betydligt svårare att klara islag från sidan än raka smällar. Testet är dessutom tuffare än det vanliga CE-testet, eftersom hjälmarna har utsatts för både raka och sneda islag för att bättre likna en verklig olycka.

Det här visar testet

I Sverige får cykelhjälmar säljas om de klarar gällande standardkrav. Men det betyder inte att alla hjälmar skyddar lika bra i verkligheten.

Råd & Rön skriver att det är stor skillnad på hur bra hjälmarna skyddar mot islag, och att få modeller klarar sidosmällen riktigt bra. Det är just den delen som gör testet extra intressant för den som redan har en hjälm hemma och utgår från att “godkänd” också betyder att skyddet är ungefär lika bra överallt.

Annons

Varför sidosmällen spelar roll

En cykelolycka handlar sällan om ett perfekt rakt fall. Huvudet träffar ofta marken snett, vilket kan skapa rotationsvåld.

NTF beskriver att rotationsskydd, som till exempel MIPS, är tänkt att minska krafterna vid just sneda islag. Folksam har också tidigare lyft att de vanliga lagkraven framför allt testar raka islag, medan mer verklighetsnära tester även försöker fånga risken för hjärnskakning vid sneda smällar.

Det betyder inte att en hjälm utan särskilt rotationsskydd automatiskt är dålig. Men det visar att det finns detaljer som kan spela stor roll om olyckan väl är framme.

Annons

Det här kan vara värt att kolla

För den som använder cykelhjälm i vardagen blir frågan därför ganska enkel: räcker det att hjälmen bara sitter på, eller spelar modellen också stor roll?

Råd & Röns test visar att skyddet kan skilja mycket mellan olika hjälmar, och det kan därför vara värt att titta närmare på testresultat innan man köper nytt. NTF lyfter också att rotationsskydd kan vara en viktig detalj att hålla utkik efter.

Har du en äldre hjälm hemma kan det också vara smart att se över skicket. En hjälm som varit med om en smäll bör bytas ut, och även en hjälm som ser hel ut kan vara värd att jämföra med nyare modeller om skyddet utvecklats. 

Kommentarer

Annons
Annons
Annons
Din cykelhjälm kan skydda sämre än du tror