Tisdag 30 Nov
Stockholm

Petri gör omöjlig armhävning: "Äger inte ens ett gymkort"

Petris armhävning kräver en del armstyrka.
1 av 2
Petris armhävning kräver en del armstyrka. Foto: Facebook
Petri är 25 år och bor i Storfors.
2 av 2
Petri är 25 år och bor i Storfors. Foto: Privat

Petri Mustapää från Storfors har fascinerat tusentals med en video där han gör en brutal armhävning.

Kommentera (3)
Kopiera länk
Dela
Läs mer
Så lär du dig att göra 90 Degree Push-Up

1. Öva på att stå på händerna med böjda ben.

2. Börja stå mot väggen så länge du kan med raka ben.

3. Försök putta ifrån väggen för att bli fristående.

4. Gör armhävningar på händerna. 

5. Gör sedan halv planka – när du går ner är kroppen är parallell med med golvet. 

6. Och upp igen till handstående med raka ben. 

Petri Mustapää, 25, från Storfors gör inte armhävningar som vi andra. Det är tydligt i den video han laddat upp på Facebook. Det märkliga är att Petri faktiskt inte äger ett gymkort.

– Jag har tränat seriöst i lite mer än två år. Jag tycker om att variera träningen och har inget speciellt schema jag går efter. Jag kör mestadels med kroppsvikt men även med Kettlebell och skivstänger, berättar han.

Petri tränar hemma hos sina föräldrar:

– Där har jag har lite utrustning och under sommarhalvåret är jag ute och tränar. Fördelen med kroppsviktsträning är att man kan utöva den vart som helst när som helst. 

Nästa mål: Full Planche

Lite mer än två år har Petri övat för att bemästra en 90 Degree Push-Up som övningen heter, men han nöjer sig inte där.

– Nästa mål är en Full Planche, en gymnastikövning där kroppen hålls parallellt med marken med raka armar som ger en illusion av att sväva.

På fritiden jobbar Petri med att tillverka dörrar. Men det stora intresset är träning.

– Jag skulle absolut vilja jobba som personlig tränare framöver. 

Svarar på okänd personers träningsfrågor

Redan nu får han frågor via Facebook från helt okända människor.   

– Sedan jag lade ut videon har jag fått många mejl av människor som undrar över träningen och hur jag har lagt upp den. Jag har spenderat några timmar med att svara på mejl men det är bara roligt att intresset är så stort.


Kommentera (3)
Kopiera länk
Dela