Barfota utan strumpor och skor hör sommaren till.
För vissa är det härligt och befriande.
– Kroppen är ju byggd för det. Sätter du på dig skor inskränker du fotens rörlighet, säger Bengt Bengtsson, aktiv i idrotten gång där man tränar mycket barfota till SVT.
Att gå barfota belastar trampdynan mer än hälen.
– För vissa går det hur bra som helst, för andra kan det bli katastrof. Om ovana muskelgrupper belastas för hårt kan du få problem i höft, lår eller fot, säger naprapat Joakim Kastebring till SVT.
- LÄS MER: 7 saker du inte visste om fotsvett
Så om du vet med dig att dina fötter är känsliga bör du ha fotriktiga skor även under sommaren.
