Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Black Week börjar om

 
Dagar
 
Timmar
 
Minuter
 
Sekunder

5 anledningar att äta jordgubbar i sommar

Jordgubbar är nyttigt.
1 av 5

Jordgubbar är nyttigt.

Svenska Dagbladet / TT

Innehåller c-vitamin.
2 av 5

Innehåller c-vitamin.

Faksimil / Giphy

Alla gillar dem.
3 av 5

Alla gillar dem.

Faksimil / Giphy

Perfekt på sommaren.
4 av 5

Perfekt på sommaren.

Faksimil / Giphy

Kan bidra till att sänka ditt kolesterol.
5 av 5

Kan bidra till att sänka ditt kolesterol.

Janerik Henriksson / TT

Nyheter | 17/07/2015 11:38

Om du nu känner att du behöver flera anledningar...

1. För kolesterolet

Att äta jordgubbar kan bidra till lägre nivåer av blodfett, enligt en studie. Det betyder lägre kolesterol och mindre risk för hjärt- och kärl-sjukdomar.


Bildkälla

2. C-vitamin

Apelsinen brukar hyllas för att den är rik på c-vitamin men jämfört med jordgubben ligger den i lä. Jordgubbar är proppfulla med vitaminen.


Bildkälla

3. Skyddar mot cancer

Studier har kunnat visa att jordgubbar skyddar mot cancer. Forskarna kom fram till att jordgubbar kan skydda mot matstrupcancer.


Bildkälla

4. Antioxidanter

Antioxidanter, som skyddar kroppen mot fria syreradikaler, finns det gott om i röda och blåa bär. Jordgubbar innehåller flera typer av antioxidanter och mest finns i ekologisk odlade.


Bildkälla

5. För att det är gott

Så klart!


Bildkälla: TT

Äter du jordgubbar?