Oväntade resultatet – så kan du bli 100 år gammal
Att leva ett långt och friskt liv är nog något de flesta drömmer om. Men hur blir man egentligen supergammal? Det reder Nyheter24 ut!
Det finns vissa hälsomarkörer som skvallrar om att man kommer leva ett långt liv.
Nyheter24 sammanfattar vad man ska hålla utkik efter:
Inflammationer – en hälsobov
En studie visar att inflammationer är en riktig hälsobov. Om man lyckas hålla sig borta från inflammationer ökar också chansen till ett långt liv rejält, skriver Forbes.
I studien ingick mer än 1500 människor med åldrar från 50 till 110 år. 680 av deltagarna var över 100 år och 167 personer var anhöriga till dem.
Alla deltagare i studien fick en ökad inflammationsnivå i takt med att de åldrades. De personerna som hade lägst nivåer levde dock längst.
– Det har länge varit känt att kronisk inflammation är associerat med åldrande hos yngre, och nyligen kunde vi mekanistiskt bevisa att inflammation faktiskt orsakar accelererad åldring hos möss, säger Professor Thomas von Zglinicki, från Newcastle University, Institut för åldrande.
– Denna studie visar för första gången att inflammationsnivåer påverkar åldrandet.
Genetik spelar in
Man kunde även se att barnen till hundra-åringarna hade störst chans till att hålla sin telomerlängd ung.
Detta är en typ av "skyddslock" på våra kromosomer som är kopplat till åldrande.
Så om dina föräldrar är 100 år gamla eller äldre, good for you!
