Om du gör detta efter varje gång du duschat blir du lyckligare
Det är inte alls så jobbigt som du tror.
Virar du en handduk runt dig eller tar du på dig en badrock när du kommer ut ur duschen?
Sluta med det. Gå i stället förbi spegeln och kolla lite på sig själv efter du har duschat.
Enligt psykologer kan det till och med vara skadligt för oss att undvika att kolla på oss själva nakna. Det kan göra att vi har svårare att acceptera oss själva.
Så, skit i handduken och säg tjena till dig själv i spegeln nästa gång du duschat.
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
