Vill du leva länge? Då ska du se till att vara lite lagom tjock
Är du orolig över några kilos övervikt kan du genast sluta bry dig. Ett högt BMI är bara bra om du vill leva länge, det visar en nya studie.
Satsar du hårt på att gå ner i vikt för beach body 2016? Sluta genast!
Om du vill leva ett långt liv är det helt fel väg att gå. En ny studie från Danmark visar att personer som är lite lagom överviktiga lever längre än andra, det skriver Dagens Medicin.
Världshälsoorganisationen WHO har satt gränsen för övervikt vid ett BMI på 25.
Många har utifrån det fått lära sig att ett högre BMI är något dålig, men enligt den här studien ska du faktiskt ha ett BMI som ligger strax över 25. I alla fall om du vill leva så många år som möjligt.
Så skippa vågen och ät vad du vill (och kanske lite extra).
Bildkälla
Studien är en uppföljningstudie av forskning som pågått under trettio år. Tidigare har idealvikten visat sig vara lägre, men under studiens gång har den vikt som leder till längst liv blivit allt högre. Forskarna tror att det kan bero på att hjärt- och kärlvården har blivit bättre, skriver Dagens Medicin.
För att behålla kärlekshandtagen kan du dock behöva undvika mys, det har nämligen visat sig bidra till viktnedgång. Och om någon försöker kalla dig tjock på ett nedlåtande vis kan du bli inspirerad av den här modellen som äger alla hatare fullständigt.
