Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Black Week börjar om

 
Dagar
 
Timmar
 
Minuter
 
Sekunder

Här är expertens superknep för alla morgontrötta

Äntligen!
1 av 3

Äntligen!

TT/JONAS EKSTROMER

Superknepet!
2 av 3

Superknepet!

TT NYHETSBYRÅN

Så ska du göra.
3 av 3

Så ska du göra.

JONAS EKSTROMER

Nyheter | 08/05/2015 07:53

Okej, det här behövde vi veta!

Brukar du pigga upp dig med varm dusch på morgonen?? Sluta med det! Det funkar nämligen inte alls, snarare tvärtom – du blir trött av en varm dusch.

Entrepreneur skriver Phil Dumontet, som hänvisar till en massa forskning, att det dock finns en smidig lösning. Och du behöver inte jiddra med din vanliga duschrutin – allt du behöver göra är att lägga till 90 sekunder på slutet. 90 sekunder som kommer att pigga upp dig.

Först duschar du så kallt du bara pallar i 30 sekunder. Sen så varmt som möjligt i 30 sekunder – innan du avslutar med 30 sekunders svinkall dusch.

Och sen...

Bildkälla

Det är alltså en dusch som man blir pigg av på riktigt! Fantastiskt!