Äntligen!
1 av 3
Äntligen! - Foto: TT/JONAS EKSTROMER
Superknepet!
2 av 3
Superknepet! - Foto: TT NYHETSBYRÅN
Så ska du göra.
3 av 3
Så ska du göra. - Foto: JONAS EKSTROMER

Här är expertens superknep för alla morgontrötta

Okej, det här behövde vi veta!


Brukar du pigga upp dig med varm dusch på morgonen? Sluta med det! Det funkar nämligen inte alls, snarare tvärtom – du blir trött av en varm dusch.

På Entrepreneur skriver Phil Dumontet, som hänvisar till en massa forskning, att det dock finns en smidig lösning. Och du behöver inte jiddra med din vanliga duschrutin – allt du behöver göra är att lägga till 90 sekunder på slutet. 90 sekunder som kommer att pigga upp dig.

Först duschar du så kallt du bara pallar i 30 sekunder. Sen så varmt som möjligt i 30 sekunder – innan du avslutar med 30 sekunders svinkall dusch.

Och sen...

Bildkälla

Det är alltså en dusch som man blir pigg av på riktigt! Fantastiskt!


/
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

Telia-anställd stal mobiler för 2,1 miljoner: "Systematiskt"

Kryptokungen – från kändisvärlden till fängelse

Han byggde ett mångmiljardimperium och umgicks med politiska kändisar som Tony Blair och Bill Clinton. Det var en framgångssaga med bara ett fel – allting byggde på en rad lögner. Nu väntar 25 år i fängelse för Sam Bankman-Fried.

Deklaration 2024: Här är personerna Skatteverket kollar extra i år

Varje år gör Skatteverket riktade kontroller inom vissa områden. Har du koll på vilka privatpersoner som kollas extra i årets deklaration?

Nytt avtal för akademiker i kommuner och regioner

Facket och arbetsgivarna har kommit överens om ett nytt avtal för drygt 76 000 akademiker som jobbar i kommuner, regioner och kommunala företag.

25 års fängelse för svindlaren Bankman-Fried

Den tidigare kryptovalutakungen Sam Bankman-Fried döms till 25 års fängelse av en federal domstol i New York. Jag kastade bort allt och det hemsöker mig varje dag, säger 32-åringen i rätten.

Amazons försäljning rasar – i Sverige

Svenskarna överger Amazon, ser det ut som enligt den senaste rapporten till Bolagsverket. Men kanske lyckas man vända trenden med ny AI-teknik.