Biologiskt åldrande är ett begrepp som beskriver hur våra celler och organ åldras oavsett vilken kronologisk ålder vi har. Området har väckt stort intresse inte minst inom longevity-rörelsen som strävar efter att öka livslängden.
Forskare i USA har nu studerat hur dagligt intag av multivitamin påverkar delar av det biologiska åldrandet genom att studera det som kallas epigenetiska klockor. Dessa ”klockor” beskriver en kemisk förändring i dna och används som en slags måttstock för hur snabbt cellerna åldras.
Klicka här för att följa oss på GoogleVitaminer eller kakao
Studien, som publiceras i Nature Medicine, bygger på data om 958 personer i 70-årsåldern som lottats till att antingen få en multivitamintablett, kakaoextrakt eller placebo varje dag i två år. När forskarna jämförde blodprover vid studiens början med prover som togs efter två år, såg de skillnader i två av de fem studerade epigenetiska klockorna.
— Den biologiska klockan verkar ha tickat lite långsammare för dem som tagit multivitaminen, säger Sara Hägg, docent i molekylär epidemiologi vid Karolinska institutet, som forskar om åldrandets processer efter att ha läst studien.
Men skillnaderna är små, det handlar om drygt två till fyra månader under studietidens två år. Däremot tycks skillnaden vara större bland dem som redan vid studiens början hade en högre biologisk åldringstakt än snittet.
Sara Hägg menar att det är en välgjord och intressant studie och en av få på temat som bygger på en randomiserad prövning när deltagarna lottats till olika alternativ.
Inte längre liv
Enligt Sara Hägg kan man tänka sig att de deltagare vars biologiska klockor åldrats snabbare har en brist på ämnen som multivitamintabletter har rättat till.
— Det som inte hade brister innan hade egentligen ingen nytta av multivitamintabletter, säger hon.
Kakaoextraktet hade däremot ingen effekt på de epigenetiska klockorna. Tidigare analyser av samma studie har pekat på att kakaoextrakt kan ge ett visst skydd mot hjärtkärlsjukdom.
Även om studien visar att multivitaminerna tycks sakta ner vissa av de biologiska klockorna något så går det inte att säga att det leder till ett längre liv.
— Nej den kopplingen finns inte, säger Sara Hägg.
