Nyheter24
Annons

Är elcykel lika nyttigt som vanlig cykel? Ny studie ger svar

Publicerad: 11 maj 2025, kl. 16:06
Uppdaterad: 11 maj 2025, kl. 16:06
Elcyklar har många fördelar. Foto: Thomas Johansson/TT & Magnus Lejhall/TT

Vissa menar på att man är lat om man rattar elcykel, medan andra ser en rad fördelar. Men vad är nyttigast? Det visar en ny studie.

Ämne:

Motor

En tysk studie har dementerat en rad fördomar kring elcyklar som visar att det är mer än bara ett smidigt sätt att transportera sig på.

En utförlig studie

Under nästan tre år följde forskare från Hannover Medical School närmare 1 900 cyklister, där två tredjedelar cyklade på elcykel.

Annons

Totalt analyserades över 59 000 resor.

Enligt studien hade elcyklister nästan samma puls som de på vanliga cyklar.

Trots att man får skjuts av en elmotor slår hjärtat hårt.

Använder bilen mer sällan

De cyklister som väljer elcykel cyklade i snitt 135 minuter i veckan, långt över WHO:s rekommendation.

Dessutom är de mer benägna att ställa bilen hemma och i stället välja cykeln. Just elmotorn gör att cyklisterna känner sig mer manade att cykla långt.

Professor Uwe Tegtbur från studien påstår att 12–15 km daglig elcykling kan minska risken för hjärtinfarkt med upp till 40 procent och för metabolt syndrom med så mycket som 50 procent. Dessutom ser man lägre kolesterolnivåer, en lägre risk för fettlever och även Alzheimers.

Kommentarer

Annons
Annons
Annons