Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Hon trodde hon var för tjock för yoga – nu inspirerar hon tusentals

- 03/02/2016, 23:25
Dana är yogalärare i dag.
1 av 8

Dana är yogalärare i dag.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Hon säger att hon mår bättre med hjälp av yogan.
2 av 8

Hon säger att hon mår bättre med hjälp av yogan.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Hon trodde hon skulle vara för tjock för att göra poserna.
3 av 8

Hon trodde hon skulle vara för tjock för att göra poserna.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Det var ju helt fel!
4 av 8

Det var ju helt fel!

Faksimil / Instagram @nolatrees

När hon började med yoga trivdes hon bra med att göra det.
5 av 8

När hon började med yoga trivdes hon bra med att göra det.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Nu har hon tusentals följare på sitt instagramkonto.
6 av 8

Nu har hon tusentals följare på sitt instagramkonto.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Hon är supervig.
7 av 8

Hon är supervig.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Hon säger att hon numera ölskar sin kropp – tack vara yoga.
8 av 8

Hon säger att hon numera ölskar sin kropp – tack vara yoga.

Faksimil / Instagram @nolatrees

Det är känt sedan länge att yoga kan vara bra för både kropp och själ. Det fick Dana Falsetti uppleva.

Har du testat yoga vet du nog att efter-yoga-känslan oftast är riktigt skön. Det kan kännas som du mår bättre både fysiskt och psykiskt.

För Dana Falsetti hade det verkligen den effekten, skriver Daily Mail. Falsetti har en historia av ätstörningar och har vägt över 130 kilo. Hon mådde dåligt och trodde att det berodde på hennes vikt, men inte heller när hon gått ner flera kilon mådde hon bättre.

Hon trodde att hon var "för stor" för att att utöva yoga men hon började ändå – och sedan kunde hon inte sluta.

Bilden kan inte visas :(

– Förut brukade det vara så att när jag kände någonting, vare sig det var lycka, frustration, stress, uppspelt, vad som helst, var min reaktion att äta, säger Falsetti till Daily Mail.

Yogan hjälpte henne att börja älska sin kropp, men också att komma över ätstörningarna.

– När jag fortsatte träna upptäckte jag att jag hellre ville gå till min matta istället för att leta efter mat.

Nu är hon yogalärare och hennes Instagramkonto med nästan 80 000 följare är en stor inspiration för många.