Tio procent extra ska ge OS-guld
Helena Jonsson: "Så mycket har vi ökat träningsdosen med inför Vancouver."
Hur mycket extra behövs för ett OS-guld? Helena Jonsson hoppas att det räcker med tio procent.
– Så mycket har vi ökat träningsdosen med inför Vancouver, säger hon till TT.
Med guld i världscupen och tre VM-medaljer, varav ett guld, är Helena Jonsson en av de största stjärnorna i den svenska OS-trupp som har samlats på Arlanda under två dagar för teambuilding. Åtta månader inför vinterspelen i Kanada är hon tillsammans med Anja Pärson och Charlotte Kalla de på förhand de givna svenska hoppen.
– Om allt går som det ska, om jag inte får sjukdom eller skador, så är målsättningen att ta en medalj. Det är klart att förra säsongen ökar pressen men samtidigt har jag gott självförtroende, och med bra träning vet jag att jag kan gå väldigt långt.
Det är också där landslagstränaren Wolfgang Pichler kommer in i bilden. Det är han som har lagt upp programmet inför nästa säsong och den ökning av träningsmängd som man nu är i full gång med.
– Mängden skytteträning är svår att öka, det handlar mer om att utsätta sig för det på tävlingar. Det handlar i stället om att få upp mer fysisk träning, att jag ska kunna åka fortare skidor helt enkelt, säger Jonsson.
Låt oss hoppas att tio procent ökad träningsdos är receptet för ett OS-guld.
Skrivet av:
