Här visar fitnessmamman att en bebis kan vara ett perfekt träningsredskap

För en del får träningen stå åt sidan när man fött barn, och det är inget konstigt med det. Men Kristy Ardo har hittat på ett sätt att hålla sig i form samtidigt som hon spenderar tid med sin lille son.


Hon heter Kristy Ardo och har tillsammans med sin lilla son Tucker startat ett instagram-konto med namnet Baby_fitgym där Kristy laddar upp kreativa träningsmetoder som inkluderar sin lille son.

Allt från babysquats till plankan till dips, ja hon tränar hela kroppen och Tucker hänger glatt med.

Sugen på lite träningsinspiration?

Kolla på videon i spelaren ovan.

/
/
/
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Har du också en snygg mamma?
Tack för din röst!
Senaste nytt

Lag Edin på ny guldjakt i VM: "Lite unikt"

Xabi Alonso nobbar Liverpool

1 timme sedan
Xabi Alonso har inga planer på att ersätta Jürgen Klopp i Liverpool, när tysken lämnar jobbet som huvudtränare efter den här säsongen. Spanjoren stannar i Bayer Leverkusen. Just nu är det här rätt plats för mig.

Reinfeldt om läktaroron: "Kan dämpa kärleken"

2 timmar sedan
Å ena sidan en förväntad storpublik på flera håll. Å andra sidan farhågor kring mer våld. På påskafton börjar fotbollsallsvenskan 2024. Vi är oroliga för att ordningsstörningarna kan dämpa kärleken och möjligheten att alla ska känna att fotboll tillhör mig, säger Fredrik Reinfeldt, ordförande i Svenska fotbollförbundet.

Stark start av Stark – blågul fajt om OS-plats

idag 10:38
Maja Stark har börjat bra i Arizona, Anna Nordqvist likaså. Tillsammans med Madelene Sagström går de en tuff kamp om en plats i OS i Paris i sommar.

Ali: "Tensta har inte haft något fotbollsproffs"

idag 06:30
Vägen till elitfotbollen har varit krokig, men Taha Ali vill inte ha resan ogjord. Malmö FF-stjärnan ser det som sin uppgift att vara en förebild för alla som jagar en dröm. Stora profiler från våra områden behöver engagera sig, säger 25-åringen.

Minst tolv svenskar i NHL-slutspel

idag 06:19
Minst tolv svenskar, förmodligen betydligt fler, kommer att få spela NHL-slutspel. Det står klart sedan Florida, Boston, Carolina och Dallas har ordnat biljett efter tidigare klara New York Rangers.