Eller ja, naken + mössa. đ
THK och jag satt och huttrade ikapp framför skÀrmen nÀr vi sÄg detta.
Ni vet vid det hĂ€r laget att jag avskyr kyla, vinter och snö – förutom pĂ„ TV – sĂ„ jag tĂ€nkte istĂ€llet lista nĂ„gra pĂ„stĂ„dda fördelar med att vinterbada.
Jag skriver ”pĂ„stĂ„dda” eftersom det finns vĂ€ldigt fĂ„ studier gjorda.
SÄ hÀr sÀger Margareta Danelius, cheflÀkare Capio Sverige.
Jag inser nÀr jag lÀser lÀkarens svar att effekterna av vinterbad skulle vara som klippt och skurna för mig och min problematik.
Kanske kan man börja med att bara duscha lite kallare Àn vanligt?
HÀr hittar du fler vinterbadsfÀnz:
En annan influenser som ĂLSKAR att vinterbada Ă€r Jonna Jinton.Â
Ben Mitkus gick sĂ„ lĂ„ngt att han rekommenderade Iceman_Hof-metoden – riktigt galet.
Ăven Lojsan Wallin, Hanna Friberg, Nicole Falciani, Moa Mattsson och Jane Maria har isbadat och verkar tycka att det Ă€r riktigt najs.
Och pĂ„ tal om naket…
Nog Àr det vÀl skillnad pÄ naket och naket?
”Sexualiserande naket” och bara ”rakt upp och ner naken kropp”?
Det tycker i alla fall jag. Skillanderna Àr milsvida i min bok.
FöregÄende inlÀgg 