Sofia Ståhl har delat med följarna att hon inte känt sig riktigt harmonisk, samtidigt som hon inte vetat riktigt hur hon ska ta sig vidare.
I sitt senaste inlägg berättar hon nu att ilskan var vägen framåt.
Att släppa fram ilskan, att skrika och till och med slå i en kudde var det hon behövde göra för att kunna gå vidare.
En strategi så god som någon, eller hur?
Har ni någon?
