Paula:
Tydligen var det den internationella sömndagen den 16:e mars – något som även Paula verkar ha missat.
Sömn alltså – finns det något bättre? Efter att ha levt med sjukdomen Insomni under en längre tid så uppskattar jag varje god natts sömn mer än guld och ädelstenar. Att inte kunna sova är så vidrigt att jag inte ens önskar min värsta fiende det.
Och vet ni vad det bästa är? Nu när jag är min egen chef så kan jag sova hur jag vill! Helt underbart!
Givetvis kliver jag inte upp kl 05.30 varje morgon för att skriva inlägget som kommer upp kl 06 utan det tidsinställs så klart och jag kan snarka vidare medan ni har någonting att läsa.
Paula listar några punkter om sömn på sin blogg och jag håller med om dem alla. Jag funkar inte utan sömn – gör ni?
– Lättirriterad – check.
– Mindre stresstålig – check på den.
…and the list goes on.
Alla ni småbarnsföräldrar som går på minimalt med sömn – ni är mina hjältar!
Som jag förstått det så har kvinnan någon typ av hormon i kroppen som gör att hon lättare kommer ner i djupsömn om hon blivit väckt av bebisen men mannen då?
Den stackars saten har väl inga hormoner i kroppen?
Vad gör man? Skilda sovrum? Sover i skift?
