Viktor Frisk om sin bipolära sjukdom

Viktor Frisk och sambon Andreas är tillbaka från semesterlunken och publicerar en video där de försöker komma tillbaka in i vardagen.
Viktor sitter ner med tittarna och förklarar varför det inte varit så mycket aktivitet på deras kanal, och anledningen är att han kämpat med sin psykiska ohälsa.
Viktor har bipolär sjukdom, och när han spelar in det här klippet så är han nere i ett depressivt mörker, där han mest av allt bara vill gå och lägga sig igen.
Anledningen till att han delar den här videon är för att han vill visa alla sidor av sig själv och som en motvikt till all perfektion som delas på sociala medier.
Under inlägget tas han emot med massor av kärlek, och bjuder in tittarna till att själva – med handen på hjärtat – tala om hur de mår.

Hur ofta är man egentligen ärlig med hur man mår?
På riktigt, RIKTIGT?
Särskilt inför andra?
Jag kan tänka mig att många med mig, inte vill framstå som en börda för människorna i sin närhet, och därför kanske inte är riktigt ärliga alla gånger?
Så känner jag i alla fall. Helt ärligt. 🙂


Ps. Jag kommer växla upp till fyra inlägg per dag, istället för tre, och sen finns planer på att öka ännu mer.
Jag tänker inte ha exakta tider då inläggen publiceras för ibland funkar inte det, eftersom inlägget då riskerar att bli slarviga. 
Men i runda slängar så kommer de komma som tidigare, men inte på minuten.

Viktor Frisk friade till pojkvännen på event

Med tanke på att bundsförvanten Samir Badran friade till sin flickvän under Talangs direktsändning så blir jag inte särskilt förvånad över att Viktor Frisks frieri till sin pojkvän sker på lanseringseventet för influencerns nya samarbete med Guldfynd. Det är inte tärningen som är kastad här, utan snarare ribban som är lagd. ?
Enligt uppgift ska Margaux Dietz och Samir Badran redan tackat jag till att vara toastmasters. Det låter både livat och lovande! ?

Någon som vet om förlovningsringarna ingick i den nya kollektionen?
Finns det en rabattkod? Med #frisksfrieri20 får du 20% rabatt på dina egna förlovningsringar? Nej?
Skojar, det var den så klart inte. ?‍♀️?‍♀️

 

Att inte svara eller att blocka?

Jag har inte en enda sådan här post i min telefonbok.
Jag blockar helt sonika folk om jag absolut inte vill prata med.
Det är ju betydligt enklare. ??‍♀️

Jag satte mig och bläddrade igenom mina kontakter lite snabbt och stötte på det här. ”Håkan – turkosa strumpor”. 
Vem i hela friden är det här och varför finns han i min telefonbok?
Det vore praktiskt att kunna se vilket datum en kontakt lades in för att få en eventuell ledtråd. ?

Känner du en Håkan med förkärlek till turkosa strumpor – holla at yer gurl. 

Black by Black

Jag trodde det här var ett skämt, lite som när Tommy Nilsson skulle byta namn till ”Black”, men det är det alltså inte?
Inte heller kunde jag hitta någon detaljerad information på vad dryckerna innehåller, förutom det lilla som står här.

Hur många är nyfikna på att testa, upp med en hand? 
Jag ska sätta mig på båda mina så snart jag skrivit färdigt det här inlägget, då jag håller mig till uteslutande Cola Zero.
Funktionsdryck? Det låter läskigt. Lite som motorolja. Det behövs för funktionen.

Viktor Frisk visar upp kärleken på Instagram

Att Viktor Frisk inte längre är singel, har vi vetat om ett tag. 
Han har även postat flera bilder på sin nya partner, men utan att avslöja hans identitet. Det gör han nu, med det här Instagraminlägget.
Personen som gör Viktor Frisk knäsvag och gladast i världen heter Andreas Gran, 43 år och arbetar enligt Instagram som Creative Director på Björn Borg.

Enligt Viktors Instastory så har hans följare mängder av frågor om den nya relationen och pojkvännen, så ska nu ha en frågestund där följarna kan ställa frågor till och om den nya pojkvännen som kommer svara på några av dem.

Har du några frågor?
Jag har det inte, utan tycker bara att det är härligt att se nyförälskad glädje. ♥️

Henrik Wahlströms kritik mot Viktor Frisk

Viktor Frisk har svarat på en fråga på Instastory om hur det är för honom att leva med bipolär sjukdom, någonting han svarar på med ett svar som kraftigt ifrågasätts av Henrik Wahlström, som även han lever med samma diagnos.

Viktors svar på frågan: Det är en jävla bergodalbana. Svårt för någon att förklara hur det är. Men jag krigar varje dag mot mig själv för att må bra. Men stunder finns då jag tappar det totalt. Men är inte lätt, MEN DET Går! - Träna - Ät regelbundet - Häng med vänner/familj - Ha en hobby - Låt dig max må dåligt i 12 timmar. Det är inte värt med. // Henriks text ovanpå: Grövsta bagatelliseringen av bipolär sjukdom jag hört på länge. Jättebra att fler vågar vara öppna! Men när stora influencers når ut med tips till mängder av unga behöver det vara mer korrekt än så här.
Bildkälla: Henrik Wahlström Instastory

 

Ett meddelande som Henrik skickat till Viktor via DM: Men hur kan de där vara de fem viktigaste? Medicinering? Stämningsdagbok? Lära sig se tidiga tecken? Copingstrategier? Sömnrutiner? Metoder för att hantera ångest? Låta bli alkohol och droger? Och framförallt att lära sig hantera att må dåligt jättemycket längre än 12 h och att det är utanför den sjukas kontroll att LÅTA sig ,må dåligt? En hobby kan vara kul men det löser inte en allvarlig psykisk sjukdom som oftast kräver livslång medicinering. Jättebra med öppenhet ,men det låter som en jätteförenkling. // Fellow Bipolär (inget svar än)
Bildkälla: Henrik Wahlström Instastory
Henrik: Anledningen till att jag är besvärlig mot någon som visar en öppenhet jag annars propagerar så mycket för: En dm från en följare: Så sjuuuuukt viktigt! Bipolaritet är inget en egenvårdar bort hemma. Sånt där kan ju i värsta fall göra att folk inte söker hjälp utan tänker att man borde kunna "lösa det" själv. :-( Med vänlig hälsning, Psykolog Henriks svar: PRECIS! Därför kunde jag inte släppa detta.
Bildkälla: Henrik Wahlström Instastory

Transparens och öppenhet i alla ära, men om det är som Henrik och hans följare skriver så är det här, allt annat än hjälpsamt.
Viktor har i skrivande stund (kl 14.34) inte bemött Henriks inlägg och/eller meddelande.

Tack för tips!

Viktor Frisk fortsätter med sina otydliga samarbeten

 

Det här meddelandet fick jag av Viktor Frisk i november efter att jag publicerat det här inlägget.
Tydligen så har han inte lärt sig särskilt mycket, med tanke på att han har publicerat ett exakt lika otydligt inlägg som förra gången.
Den enda skillnaden är att han här även har lånat in ett barn för att kunna ta in reklam för Babyland Sverige.
Här nedan ser du hur Viktors inlägg såg i i hans Instagramflöde.

Två reklambilder från Viktor Frisks Instastory. Bilden innehåller ett barn.
Bildkälla: Viktor Frisk Instastory

Han har alltså – återigen – gömt den pyttelilla, vita texten om att det rör sig om dett samarbete bakom sitt namn och bild, något man bara kan se om man sätter fingret på skärmen och stannar flödet.
Och inte ens då är det särskilt lätt att se vad som står.

Borde inte Viktor Frisk föregå med gott exempel nu när han startat en sociala medier-byrå som fokuserar på att bygga företag i sociala medier, öka dess REACH och kompetens?
Det här drar sannerligen ner trovärdigheten och intrycket av kompetens hos honom och byrån, tycker ni inte?

Skärmdump på Reach Media Groups presentation på Instagram

Tack för tips!

Influencers i tv-rutan

Jag vet inte hur många inlägg Margaux Dietz lagt upp om sitt nya programledarjobb, utan att avslöja vilket program det rör sig om, men många är det.
Efter många om och men så kom då slutligen inlägget som berättar vad för projekt hon är ny programledare för och det är…….
Duellen, som hon ska leda tillsammans med Pontus Gårdinger.
Tävlingsprogrammet går ut på att människor, maskiner och djur får mötas i vad som beskrivs som, galna, roliga och spännande, dueller.
– Jag vågar utlova spännande och märkliga dueller som är roliga för hela familjen, säger Margaux Dietz i ett pressmeddelande.

Några timmar före Margauxs inlägg om ”Duellen” publicerar Viktor Frisk att även han kommer synas i rutan i år eftersom han är den nya deltagaren i Kanal 5s Den stora hälsoresan ” även kallat 16 Weeks of hell.
Programmet har tidigare fått kritik för att vara hårdbantning, förklätt i hälsa och vissa av bilderna man sett från förra säsongen utstrålar allt annat än hälsa.
Du kan läsa mer om det här.

Förutom Viktor Frisk så kommer även Patrick Ekwall, Magnus Wislander, Sofia Wistam, och Kalle Moraeus medverka i programmet.