Nyheter24
Annons

Här kommer dina nyårstraditioner från – därför gör du dem

Publicerad: 21 dec. 2025, kl. 21:34
Raketer vänster. En kvinna som håller hantlar utklippt över bilden på raketer. En kvinna som springer till höger. Utklippta vindruvor till höger över bilden på springande kvinnan.
Här kommer nyårstraditionerna från, och experter förklarar varför du gör nyårslöften. Foto: Canva
Läs mer från Nyheter24 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfrittPrenumerera

Nyårsafton är mer än fyrverkerier och bubbel, det är traditionernas högtid. Med allt från att äta vindruvor, kyssa någon vid tolvslaget, och göra ändlösa nyårslöften, så fylls högtiden med minst sagt många traditioner. 

Men varför gör vi egentligen vissa saker när året byter blad? Nyheter24 har kollat på några vanliga nyårsrörelser och vad experterna säger bakom dem.

Äta vindruvor vid tolvslaget

Ett av de mer rapporterade ritualerna senaste åren är att äta tolv vindruvor vid tolvslaget, ibland även under bordet för extra tur eller kärlek. 

Ursprungligen kommer denna sed från Spanien där den kallas "Las doce uvas de la suerte", de tolv lyckodruvorna. 

Varje druva sägs representera de kommande årets tolv månader, och om du hinner få i dig alla innan klockan slagit klart, då väntar ett år med lycka och framgång.

På senare år sprids traditionen även genom sociala medier, där vissa hoppas på kärlek genom att kombinera druvätandet med att krypa under ett bord just som året tar sin början, något som har gjort ritualen till en trend på TikTok och andra plattformar.

Enligt traditionen ska man äta en druva för varje månad, strax innan tolvslaget.Bild:Janerik Henriksson/TT

Nyårslöften är flera tusen år gammalt

En annan klassiker på nyår är nyårslöften, där många sätter löften om att börja träna, ändra vanor eller göra livet lite bättre. 

Annons

Den här traditionen är faktiskt tusentals år gammal. Redan de gamla babylonierna brukade avge nyårslöften för över 4 000 år sedan som ett sätt att reflektera och förnya sig inför det nya året, rapporterar National Geographic.

Så om du någonsin haft ångest över ett brutet nyårslöfte kan du vara lugn, det är i sig själv en urgammal tradition.

Enligt psykologer och beteendevetare på Stockholms Universitet kan nyårslöften vara ett bra verktyg för att sätta mål och komma igång med nya vanor, även om många löften faller bort tidigt i januari.

Ett vanligt nyårslöfte för många är att börja träna. Bild: Linus Sundahl-Djerf/SVD/TT

Nya året närmar sig 

Så oavsett om du tuggar vindruvor i rekordfart eller skriver ner dina mål inför året, handlar nyårstraditioner ofta om symbolik, reflektion och förhoppningar om en bättre morgondag. 

Och vem vet, kanske ger det lite magi i vintermörkret?

Kommentarer

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons