Nyheter24
Annons

Varningen: Därför ska du aldrig sitta med benen i kors

Publicerad: 15 apr. 2016, kl. 11:34
Uppdaterad: 4 juli 2016, kl. 13:39
Foto: TT/TT
Läs mer från Nyheter24 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfrittPrenumerera

Att sitta med benen i kors kan vara riktigt ohälsosamt för ryggen. Det rapporterar tidningen Illustrerad Vetenskap om.

Orsaken är att både ryggraden och huvudet hamnar i en onaturlig position, vilket i längden leder till smärtor i både huvud och nacke.

Men det finns också betydligt större problem med att sitta med benen i kors. Forskning har visat att det kan påverka blodtrycket vilket i sin tur ökar pressen på hjärtat.

Orsaken är att man helt enkelt stryper blodflödet i benen och att det därför samlas för mycket blod i överdelen av kroppen.

Det bästa tipset om man vill må bra är att byta sittställning så ofta man kan, och ibland resa på sig en stund.

Kommentarer

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons