Studie: Därför vill ingen umgås med någon som ser trött ut
Har du märkt att ditt umgänge allt mer sällan vill umgås med dig? Då kan det vara läge att läsa det här.
När man vet om att man har sovit dåligt (eller inte alls) suger det att någon påpekar hur trött man ser ut.
Liksom jo tack, jag vet.
Men det kan ju ändå vara sagt med omtanke. Forskning visar nämligen att människor undviker att hänga med folk som ser trötta ut, vilket Vice har skrivit om.
Grattis småbarnsföräldrar!
Det är en studie från Stockholms Universitet som visar att människor som lider av sömnbrist uppfattas som mindre hälsosamma och mindre attraktiva i förhållande till utvilade människor.
Studien visar också att sannolikheten att någon vill umgås med en person som verkar sömning är mindre trolig.
Så hur gick studien ens till?
25 studenter blev ombedda att sova åtta timmar om natten, två nätter i rad. En vecka senare sov de fyra timmar per natt, under två nätter. Under tiden spårades deras rörelser av en apparat som skulle se om de fått tillräckligt med sömn.
Efter varje sömn fotograferades deltagarna i en mörkgrå t-shirt. De fick inte le, ha smink, använda smycken och håret var lagt bakåt. Detta för att de skulle se så neutrala ut så möjligt.
Bilderna visades därefter för 122 personer som skulle bedöma bilder efter trötthet, hälsa, pålitlighet och hur attraktiv de tyckte personerna var.
Det var då de forskaran såg att studenterna som sovit mindre fick lägre betyg i både hälsa och attraktion. De uppfattades dock inte som mindre pålitliga – men ingen verkade vilja umgås med dem.
Varför blir det så här?
Studieförfattarna menar att attraktiva människor antas ha flera positiva karaktärsdrag, och ha högre social kompetens. Medan människor som har sömnbrist råkar ut för olyckor och är mindre optimistiska och sociala.
Människor vill dessutom undvika smittorisker och tar alltså avstånd från personer som ser ut att vara sjuka – vilket någon som har sömnbrist ju kan se ut att vara.
– Om man har ett ansikte som ser ohälsosamt ut, oavsett om det beror på sömnbrist eller något annat, kan det faktiskt aktivera sjukdomsundvikande mekanismer hos andra och göra att omgivningen inte känner sig motiverade att socialt engagera sig med en, förklarar en av författarna, skriver Vice.
Se även knepet som alla morgontrötta måste kunna:
Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.
