Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

5 saker om sex du säkert inte visste kunde förbättra din hälsa

Lindra mensvärk och byta förkylningar, sex är faktiskt bra utav en hel del olika anledningar.

Sex är bra för många olika saker.

Som till exempel att hindra mensvärk.

Sex är ju najs. Men visste du att det faktiskt också kan ha extremt positiva effekter på din hälsa och på din kropp? Här är några exempel:

1. Sex motverkar stress 

När man har sex så producerar din kropp dopamin, endorifiner och oxytocin. Det gör att du blir mindre stressad.

2. Sex ger ett bättre immunförsvar 

När man har sex utsöndras immunglobulin A, vilket har bevisats hjälpa till att bekämpa förkylning och influensan. 

3. Sex sänker blodtrycket

Studier har visat att blodtrycket förbättras, även om du bara tar en snabbis med din älskling. 

4. Orgasm kan lindra mensvärk 

Att få orgasm, träna eller använda värmedyna hjälper mot mensvärk, har Therese Zetterqvist Eriksson som är samordnande barnmorska på UMO.se och 1177 tidigare sagt till Nyheter24.

5. Sex är smärtlindrande 

Dr. George Erlich patienter som är sexuellt aktiva lider inte av smärta i samma utsträckning som de som har sex mer sällan. Sex kan alltså hjälpa mot smärta och migrän. 

Så det är bara att köra järnet!

TV: 5 saker du kan göra efter sex för att ta hand om ditt underliv

Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Visste du det?

Mer:

Zara Larsson: "Använder det för att jag vill ha sex"