Högt blodtryck – hypertoni – är lika vanligt som det är lömskt: Av dem som drabbas är det få som känner av några symtom. Det är först när trycket är skyhögt som det kan ge huvudvärk, dimsyn och trötthet.
Faktum är att var tredje svensk inte vet vad de har för blodtryck över huvud taget, visar en undersökning från Riksförbundet Hjärtlung. Det vill Mattias Brunström, docent i epidemiologi vid Umeå universitet och ordförande i den nationella arbetsgruppen för hypertoni, ändra på.
— Vi behöver hitta fler som borde ha diagnosen, men som inte har fått den än, säger han.
Mattias Brunström är en av de som tagit fram de nya riktlinjerna för blodtryck i Sverige som införs under hösten.
De kommer innebära att blodtrycksmålet, som i dag ligger på 140/90 mmHg (millimeter kvicksilver), blir tuffare och sänks till 130/80.
Fler behöver behandling
— Det är viktigt att klargöra att vi inte ändrar gränsen för vad som är ett för högt blodtryck. Det som ändras är att blodtrycket ska behandlas ner mer än i dag.
En annan nyhet är att läkare rekommenderas att sätta in två läkemedel direkt för att få en större sänkning. Dessutom ska tryck som ligger mellan 120–139/70–89 följas upp regelbundet.
Anledningen till de nya riktlinjerna är att högt blodtryck är den främsta orsaken till förtida död i Sverige.
— Hypertoni leder till flest dödsfall och förlorade levnadsår både i Sverige och globalt. Här ligger vi efter andra länder i väst. Sverige har en betydande underbehandling, säger Mattias Brunström.
Totalt har över två miljoner svenskar en obehandlad, eller en otillräckligt behandlad, hypertoni. Att så många faller mellan stolarna handlar bland annat om vårdens ansträngda resurser.
Mät och få koll
— En orsak är att vi har färre primärvårdsläkare per capita än andra länder i väst och det är i första hand de som upptäcker högt blodtryck. Vi behöver också öka medvetenheten hos befolkningen och se till att man har koll på sitt blodtryck.
Problemet är alltså att högt blodtryck oftast inte ger några symtom alls.
— Man måste mäta det för att hitta det. I de nya rekommendationerna uppmanar vi vården att mäta trycket på alla över 50 år.
Men det behöver inte vara en läkare som mäter trycket, det går att mäta hemma också. Ligger blodtrycket över 140/90 ska man dock kontakta vården.
I USA rekommenderar man mätningar redan från 18 års ålder, då man ser en ökning av unga vuxna med högt blodtryck. Samma trend finns i Sverige: Cirka tio procent av alla unga vuxna har numera ett för högt blodtryck, vilket hänger ihop med att fler är överviktiga.
— Jag tycker egentligen att alla vuxna borde mäta sitt blodtryck någon gång, säger Mattias Brunström.
