Spela mer tevespel – det är bra för kroppen
Tevespel kan bromsa hjärnans åldrande med sju år, hjälpa dyslektiker läsa snabbare och utveckla flera av din hjärnas kognitiva förmågor.
Att spela tevespel är bra för delar av hjärnan. Bland annat får många användare bättre minne, finmotorik och ökad förmåga för strategisk planering. Om det är i genren action du spelar kan även din uppmärksamhet för detaljer förbättras.
I en studie fick ett antal vuxna spela tevespelet Super Mario 64 i 30 minuter om dagen under två månader, vilket visade sig öka antalet hjärnceller i de områden som sköter bland annat minnet, berättar Youtubekanalen asapSCIENCE.
Äldre som spelar specialdesignade spel kan förbättra minne och fokus – det kan till och med sakta ner hjärnans åldrande med sju år. Detta eftersom att spelandet kräver mentalt arbete och stimulerar hjärnans kognitiva funktioner.
Se mer i videoklippet nedan:
.jpg)
