Här är den perfekta träningen för dig som älskar att dricka vin
Det är den perfekta träningsformen för dig som vill förena nytta med nöje.
April Storey är en hälso-coach från Kalifornien och hon la ut den här videon på sin Facebooksida i december.
Hon fick idén när hon och en vän köpt några vinflaskor till nyårsafton. Hon vill visa att man kan använda nästan vad som helst som träningsredskap, skriver Women's Health Magazine.
I videon visar April några enkla övningar som du kan passa på att göra innan fredagsmyset eller festkvällen börjar.
Men värt att tänka på är att ta videon med en klackspark, att dricka alkohol samtidigt som man tränar är inte att rekommendera.
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
