Träning inför UFC 108

MMA-fighters berättar ibland om hur deras förberedelser ser ut under veckorna innan match och det de beskriver gör dem förtjänta att kallas för hårt arbetande idrottsmän.

Jim Miller och Rafaello Oliveira förbereder sig för närvarande inför sina respektive matcher på UFC 108 i Las Vegas den 2 januari och i följande videoklipp delar de med sig av hur delar av deras styrketräningsprogram ser ut.