Många människor känner sig kanske extra ensamma och oroliga i dessa tider då coronakrisen kräver en social isolering, något som kan påverka det psykiska välbefinnandet i befolkningen.
Vårt svenska samhälle är hårt ansatt vilket gör det omöjligt för många människor att fortsätta sina liv som vanligt.
Många är i behov av att komma i kontakt med psykiatrin eller behöver hjälp med att upprätthålla en redan etablerad kontakt med vården för patienter och anhöriga i de fall där fysiska besök inte är möjliga till följd av spridningen av covid-19.

Regeringen har givit Kammarkollegiet i uppdrag att betala ut 24 miljoner kronor i syfte att utveckla och stärka de digitala kontaktmöjligheterna till verksamheter som möter patienter med psykisk ohälsa, enligt ett pressmeddelande som socialdepartementet skickade ut idag.

I Sverige ska ingen lämnas ensam. Just nu är många isolerade och känner en stor oro på grund av coronapandemin. Då behöver vi stärka möjligheterna att få hjälp digitalt, säger vice statsminister Isabella Lövin.

De tre storstadsregionerna Region Stockholm, Västra Götalandsregionen och Region Skåne får 2 miljoner kronor per region. Resterande regioner får 1 miljon kronor per region.

Jag tycker det här är helt fantastiskt.
Jag har haft möjlighet att prata med min terapeut genom både vanligt samtal och videosamtal sedan coronakrisen slog till och att regeringen nu satsar extra på just detta tycker jag är fantastiskt.
Och att de är så pass relativt snabba på pucken ändå och inte behöver traggla detta genom en massa byråkratiska led som enbart drar ut på tiden.

Känner du dig rädd, orolig eller är i behov av hjälp och inte vet var du ska vända sig?
Här under har jag samlat kontaktinformation till olika digitala plattformar där du näst intill omedelbart kan få prata med en psykolog eller terapeut:

Mindler – hittar du HÄR i App Store.
Prata med en psykolog online
100 kronor per besök
Inga väntetider
Frikort gäller

Capio – Psykologhjälp direkt i din mobil.
Öppet alla helgfria vardagar 8-17.
250 kr i patientavgift. Kostnadsfritt för alla under 20 år. Frikort gäller.
Från 18 år och ingen remiss krävs.

Kry – hittar du HÄR i App Store
Öppet dygnet runt
För både vuxna och barn
Läkare, psykologer och sjuksköterskor
Patientavgift 0 kronor.
Digitala psykologbesök kostar 100 kronor i vissa regioner.