Rebecca Stella

Rebecca Stella har raderat sitt Instagramkonto

Juli 2, 2021, 09:00   70 Kommentarer

Jag vet att Rebecca Stella hade en sista live på sitt Instagramkonto innan hon raderade det, men jag vet inte vad som sades eller om hon gav någon förklaring till sitt beslut.
Var det någon av er som såg den?
Med tanke på hur många fler följare Rebecca hade på sitt privata konto när hon raderade det (nästan 500 000 st) samtidigt som det bara är 27 400 st som följer hennes skönhetsmärke så måste hon ju tappa enormt med exponering genom att inte längre kunna publicera reklam för företaget på sitt privata konto, eller hur?

Tror ni hon kommer komma tillbaka till Instagram eller är detta ett definitivt bye bye från BeckyStellz?

Magdalena Graaf

Magdalena Graaf om att hantera livets upp och nedgångar

Juli 1, 2021, 18:00   199 Kommentarer
m

Terapi har hon testat ett flertal gånger, men:

– Jag tycker det gör sak samma. Man får ändå inte tillbaka ett barn, och att sitta och gnälla över att min morsa inte var på min ridning när jag var liten…jag vet inte på vilket sätt det hjälper mig i nuet. Nej, det är så lätt att saker i mitt liv blir andras fel. Vardagen är min terapi, i den lär jag mig hantera saker.

Och på så sätt kan hon sakta knäcka livets koder.

Att gå genom livet (framför allt med tonåringar) är lite som att gå på ett minfält, man vet aldrig var det smäller. Men att gå upp i oro och ångest bara för det är ungefär lika smart och effektivt som att försöka dränka en fisk. Istället har jag lärt mig att lura mig själv att tro att saker ska gå bra. Inträffar något jobbigt, tänker jag att även det här kommer att gå över. Eller så säger jag åt oron att sticka någon annanstans. Och om jag känner mig rädd när jag är ute på stan, så håller jag mig nära en vägg och lurar mig själv att det kommer att gå bra, och nästa gång vet jag att just den gatan inte var farlig att gå på. Så håller jag på – och det funkar! //Magdalena Graaf i Hälsoliv Expressen

I Expressens bilaga ”Hälsoliv” ställer Magdalena Graaf upp på en stor intervju och pratar om livet, uppbrottet från ex-sambon Filip, hur hon träffade sin nuvarande kärlek Louie och vilka strategier hon använder sig av för att hantera livets alla upp och nergångar.
Vad gör man när man får en hjärnblödning, och sedan får veta att ens barn dött i en olycka?
Eller när man med någon sekund överlever ett terrordåd på Drottninggatan i Stockholm? Eller när man åker in akut för hjärtproblem, med känslan ”nu dör jag”, och man upptäcker ett medfött hjärtfel?
Det här är alla saker som Magdalena Graaf behövt tampas med och hantera, de senaste sju åren.

I tidningen berättar hon om hur hon hanterar rädsla och ångest genom att utsätta sig för den utlösande faktorn, för att lära och lura hjärnan att det faktiskt inte är farligt.
Det låter lite som klassisk KBT men är någonting Magdalena gör på egen hand istället för tillsammans med en terapeut.

Här är Magdalenas bästa tips på hur man hanterar livets alla svängningar:

”Ska jag tipsa om det? Det här brottas jag ju själv med varje dag, men okej då…” ”Humor är bästa redskapet för att ta sig ur jobbiga situationer, att värja sig från jobbiga personer, att överleva stunder som är så tuffa att man knappt kan andas. Humor är en riktig livräddare.” ”Kärlek är också läkande. Men stirra dig inte blind på det du tror ska vara bra för dig. Och tro inte att du behöver följa det klassiska narrativet vad gäller kärlek. Ofta är det precis tvärtom. Den person du minst anar, kan vara helt rätt för dig.” ”Rensa ut oberäkneliga 'vänner'. Det var faktiskt min exman Magnus Hedman som gav mig det här tipset. Om du blir orolig när du får ett sms av någon, för du vet inte om hen är glad eller sur, så bort med den personen. Gör samma sak med folk som straffar ut dig med tystnad. Jag har inte tusen vänner längre, utan några få som jag litar på.” ”Ha en 'This too shall pass'-inställning. Känns något jobbigt, får du ett ångestpåslag, tänk då att även detta kommer att gå över.” ”Känn tacksamhet för allt du har, och allt livet skänker dig. Jag har tatuerat in ordet på min vänstra vrist som en påminnelse. Jag väljer att se det positiva.”
Bildkälla: Hälsoliv Expressen
Bianca Ingrosso

Hail to the queen

Juli 1, 2021, 09:00   175 Kommentarer

Bianca Ingrossos bolag Sammy Holding gjorde 2020 en vinst på 202 miljoner kronor.
Samtidigt plockar stjärnan ut drygt 57 miljoner i utdelning ur ett dotterbolag.

Jag vet att det finns många som vill trivialisera Bianca Ingrossos enorma framgång genom att hävda att hon nått sin framgång pga att han fötts in i rätt familj och att hon inte vore någonting utan sin kändisfamilj.
Det finns säkert ett uns av sanning i det, men samtidigt har jag inte hört talas om helt många svenska ”kändisbarn” som visat upp siffror som de Expressen tillskriver Bianca i den här artikeln. 
Om det vore enkelt och helt någon annans förtjänst så borde det väl krylla av ekonomiskt oberoende och föräldrasurfande kändisungar i parti och minut?
Jag måste ha glömt bort dem alla helt, så vill någon fräscha upp mitt minne i kommentarsfältet?

Det GÅR helt enkelt inte att försöka ta ifrån Bianca den här nivån av framgång eller hävda att hon minsann inte åstadkommit det här på egen hand. 
Valen hon gjort har varit helt rätt i tiden och om det bara krävdes en kändisfamilj eller annan typ av exponering för att lyckas så vet jag flera företag som borde visa på betydligt större siffror än de gör.
Det blir liksom tramsigt att försöka banalisera hennes del i sin egen framgång.

Hatten av till Bianca Ingrosso säger jag.
Satan så imponerande!