Visa det här inlägget på Instagram

Nellie Berntsson driver företaget O.N Sporthorses tillsammans med sin norska sambo Olav, där de specialiserar sig på att träna och förmedla tävlingshästar till olika kunder. Att vara egenföretagare har sina fördelar, men en stor nackdel är att det inte går att ta semester på samma sätt som om man vore en vanlig anställd med fem veckors ledighet. Särskilt inte om man, som Nellie och Olav, arbetar med levande djur. Det är omöjligt att stänga stalldörrarna och ta ledigt för att sedan återvända utvilad. Men det finns ändå sätt att återhämta sig, även under dessa omständigheter, och det är precis vad Nellie och Olav har gjort. Så här beskriver Nellie det i sitt Instagraminlägg:

Pausa kan vara bra ibland? Eller pausa, som egenföretagare måste man jobba och jaga hela tiden tycker jag. Speciellt som unga. Jag och Olav har jobbat med häst innan vi träffades dvs några år, och tillsammans efter att vi blev ett par 2019. Dag in, dag ut, julafton och alla högtider jag kan komma på som vi firat ensamma då personal ska vara ledig och djur tar inte hand om sig själv✅ Valentin kom och man tappa lite fotfäste och blev ännu mer trött ?‍↔️ Pausen vi tagit på några månader med tävlingsfritt, inga fysiska kunder mer än på telefon har gett oss så sjukt mycket andrum och ork tillbaka. Tacksam att vi kunnat göra detta ekonomiskt också?

Alla har så klart inte de ekonomiska möjligheterna att ta en sådan paus, men om man har det, är det både sunt och nödvändigt att välja mer återhämtning. Detta är särskilt viktigt när ens arbete plötsligt är det som tidigare var en hobby – det som tidigare kanske fungerade som återhämtning när man hade ett annat jobb. I sådana fall kan det vara utmanande att sätta gränser och säga stopp för att inte bränna ut sig, och därför är det positivt att även framgångsrika influencers som Nellie vågar lyfta fram vikten av återhämtning för att inte bli utbränd. Varför hon återupplivat sin ”klädbutik” online som har en del att önska förblir dock en fråga.

Vad är din bästa återhämtning? 
Min är långpromenader med Sauron, djungelvrål, sömn och musik.