Monas Universum testar EMS-träning

Kan vi bara ta en sekund till att uppskatta Monas Universums träning på golvet, med el strömmande genom kroppen?!
Vilket skönt avbrott från alla andra ”perfekta” träningsvideos, med en kvinna som ligger på golvet och kiknar av skratt samtidigt som hon försöker följa dessa, till synes, ganska enkla instruktioner.
Jag har ingen aning om hur den här träningen fungerar, men anar att den inte är någonting för oss med fibromyalgi? Men tänk om jag har fel? Tänk om det här är den optimala träningsformen för oss med bråkiga centrala nervsystem?

Andra ”annorlunda” och intressanta sätt att träna på är med en rockring.
Antingen i kombination på gymmet, eller hemma med en såndär ”köpe-mackapär” som man knäpper fast runt kroppen.

Och sen har vi ”bungy fitness” som verkar SVINKUL!!!

Det verkar finnas i Sverige så nu har jag en sak till på min ”bucket list”. 🙂
Vem ska med?

Isabella Löwengrip om att läsa bibeln för barn

Dels så vill jag läsa den själv (för sannolikheten att jag kommer att läsa vuxenbibeln är låg) men framförallt så ska jag läsa den med barnen. Barnen vet att ingen av oss vuxna (eller släkt) har en tro i hemmet men att känna till bibeln i stora drag ser jag som allmänbildning. Det ska bli kul att högläsa! // Isabella Löwengrip

2016 slog sig LL-förlaget och Svenska bibelsällskapet sina påsar ihop för att skriva en förenklad version av bibeln, då en barnversionen ansåg som på tok för enkel. 
Journalisten och författaren Hanna Wallsten, som arbetat som reporter på Kyrkans tidning i elva år satte sig för att gå igenom hela Nya testamentet vers för vers för att korta ner och förenkla krångliga formuleringar.
Om inte de låter som ett kul jobb så vet inte jag!! Bryta ner bibeln, vers för vers… 😉

När jag skriver det här så kom jag på om en liknande sak som jag ska tipsa er om. Jag har använt Storytel i säkert mer än 10 år – ingen betald reklam alltså – och de har precis släppt en massa korta dokumentära avsnitt i tre eller fyra delar, och som bygger på böcker om någonting, ofta true crime.
Så…har man inte riktigt tid eller ro att läsa de faktiska böckerna så kan mam lyssna på dessa, som mer sammanfattar de olika böckerna, och ofta medverkar författarna till böckerna i dokumentärerna som experter.

Här är ett par stycken:

Pewdiepie om att bli pappa i Japan

Felix ”Pewdiepie” Kjellgren och hans fru Marzia blev föräldrar till en liten baby Björn för ungefär en månad sedan, och nu har Felix publicerat en video om hur den första tiden varit för dem.
Man kan väl säga som så att det inte riktigt går till som när svenska influencers blir föräldrar på svenska sjukhus.
När Felix släppte av Marzia på sjukhuset i Japan så fick han inte följa med in, och han var heller inte välkommen tillbaka förrän Marzia redan hade krystat en bra stund. Det finns varken bilder eller filmer från förlossningen, och Felix var återigen tvungen att lämna Mariza – och nu även baby Björn – två timmar senare. Eller nej, förlåt… i samband med förlossningen tilläts han en extra halvtimme, så 2,5 timmar allt som allt. Han fick vackert åka hem, för att dagen efter återvända för ytterligare ett kort besök.
Inte en enda gång beklagar han sig över detta i sin video, utan han är bara glad och tacksam över att allting gått bra. Det är jag som noterat skillnaderna mellan de olika ländernas förlossningsregler och förhållningssätt.
Det är lite intressant att jämföra det här, med hur Jocke och Jonna övervägde att åka någon annanstans för att föda barn, eftersom de inte tilläts filma och fota som de ville på förlossningen i Norrköping.

Oavsett vad man står i frågan så är Felix och Marias video mysig och annorlunda från de traditionella ”föda barn-klippen” vi brukar få från influencers. 
Superhärlig och gullig, särskilt när deras småhundar får lukta på bebisen för första gången. Man märker verkligen att det är en väldigt speciell doft som hundarna blir exalterade över, men samtidigt inte riktigt förstår. Kanske reagerar hundar på exakt samma sätt som många av oss när vi får sniffa på en alldeles nyfödd bebis? Till och med jag som inte är intresserad av att skaffa egna biologiska barn får något blankt i blicken av bebisdoft.

Bildkälla: Pewdiepie Youtube

En snabb googling visar att luktforskare faktiskt undersökt om det är möjligt att använda bebisdoft i nässpray för att lindra, och i bästa fall bota depressioner. Medicin via luktnerven direkt in i hjärnan skulle kunna revolutionera medicinering vid psykisk ohälsa, menar Johan Lundström, luktforskare vid Karolinska institutet i en artikel från 2018 på forskning.se

I sina försök lät forskarna 30 kvinnor lukta på mössor som burits av nyfödda medan de studerade deras hjärnor med magnetkamera. Resultatet från när de luktade på bebismössorna jämfördes sedan med resultatet från när de luktade på andra lukter. Det visade sig att bebisdoften hade en liknande effekt på hjärnan som psykofarmaka.

Enligt Johan Lundström befinner sig forskningen ännu på ett väldigt tidigt stadium. De har än så länge inte har lyckats identifiera exakt vilka kemikalier som finns i bebisdoften.

Om det behövs nya eller fler testpersoner så kan jag ställa upp. Helt gratis, eller i utbyte mot ett 30 pack Cola Zero. 

 

Hur många selfies?

Good hair day så pepprade såklart på. // Elsa Ekman

Det här inlägget av Elsa Ekman fick mig att fundera över en sak…
Hur många selfies tror ni man har i telefonen?
Jag tror det finns två olika sorters människor som innehar mobiltelefoner – de som max tar EN bild varannat år med telefonen, och de som knäpper av minst tio stycken, varje gång det ska ”selfas”.
Vi som tillhör kategori två, hur många selfies tror ni att ni har i telefonen?

Bloggbevaknings statistiska centralbyrå undersöker.
Lämna din siffra om du vill. 🙂