9 tips till dig som ska massera din bae ikväll

1. Använd massageolja eller en lotion som luktar gott

Bildkälla

2. Tänd ljus

Bildkälla

3. Sätt på smörig r&b eller sök "spa" på spotify – it's all about the stämning

Bildkälla

4. Testa att blunda och försök verkligen känna hur det skulle varit om någon gjorde samma grejer på dig

Bildkälla

5. Var kreativ. Använd mun, tunga, armbågar, ben - allt

Bildkälla

6. Låt det ta tid. Och glöm inte att det här inte handlar om dig. Förvänta dig inte att få något tillbaks, även om det vore trevligt såklart

Bildkälla

7. Övning ger färdighet, ingen förväntar sig att du ska massera som ett pro

Bildkälla

8. Massera rumpan – det är SÅ uppskattat

Bildkälla

9. Glöm inte ansiktsmassagen

Bildkälla