Så gör du en Poké bowl – med färsk tonfisk

Fräscht, mättande och gott! Testa den här goda rätten till lunch eller middag.


Ingredienser (räcker till 4 stycken)

  • 2 tsk sesamolja
  • 1 msk flytande honung
  • 2 msk japansk soya
  • 2 msk mangosås
  • Chiliflakes
  • 300 g färsk tonfisk
  • 1 st lime
  • 5-8 st rädisor
  • 2 st salladslökar
  • 2 st avokado
  • Citron
  • 4 portioner jasminris
  • Sockerärtor
  • 1 st mango
  • Till garnering: soyabönor, sesamfrö, färsk koriander

Se hur du gör i klippet ovan!

De senaste nyheterna direkt i din inkorg!