Beach 2009: Anines måndag

Anine Bing rivstartar sin måndag med en massa nyttigheter. Men kommer det hålla?


Nyheter24 fortsätter sin serie inför beach 2009. Hur ska man träna? Hur ska man äta? Och behöver man egentligen hoppa över allt det där goda? Den här veckan är det modellen, sångerskan och bloggaren Anine Bing som ger dig svaren.

Glöm inte att tävla om exklusiva presentkort från Newport, Seglarshoppen.se och Twilfit. Tävla gör du HÄR.

– När Nyheter24 frågade mig om jag kunde göra ett veckoschema på hur jag ätit senaste veckan fick jag lite smått panik. Det skulle handla om hur man kommer i form inför sommaren och de trodde ju självklart att jag med min bakgrund som modell skulle tipsa om den ena nyttigheten efter den andra. Verkligheten är så här. Senaste tiden har jag skitit i allt som heter matfixering, konstiga dieter och liknande. Jag har i stället börjat lyssna på vad min kropp är sugen på och vad jag mår bra av att äta, säger Anine Bing till Nyheter24.

Och häng med du också på en vecka med Anine Bing, med både nyttigheter och syndigheter. Men vem har sagt att någon är perfekt? Här är i vilket fall Anines måndag.

Måndag:

Började dagen med en promenad, ca 1 timme

Frukost: Gröt med mandel mjölk

Mellanmål: Protein bar gjord av naturliga råvaror, mkt nötter och nyttiga fetter.

Lunch: Tonfiskmacka med avokado och tomat och liiite pommes.

Mellanmål: Soya latte lite godis

Middag: Ris pasta med olivolja och tomatsås

Skrivet av:

De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

Här syns Carolas ex Jimmy med tv-stjärnan: "Puman är här"

idag 15:42

Carina Berg oigenkännlig på nya bilderna: "Jag behöver hjälp nu"

idag 14:55
​Carina Berg har gjort en drastisk förändring med sitt utseende. Förgäves försökte Carolina Gynning stoppa henne – men Carina lyssnade inte. – Det var modigt. Du var modig som gjorde det, säger Carolina Gynning till Carina.

Realityprofil åtalas – slog barnen blodiga med stekspade

idag 14:12
​En svensk realityprofil åtalas nu, misstänkt för att ha misshandlat sina barn under flera års tid. I samtal med socialtjänsten har barnen berättat detaljerat om hur de blivit misshandlade med bland annat en stekspade i metall och slagna med en fjärrkontroll.

Efva Attling och Eva Dahlgren släpper låt ihop

idag 13:24
För första gången på 43 år släpper Efva Attling en låt – tillsammans med sin fru Eva Dahlgren. "Remember summer breeze" är skriven av dem båda och beskrivs som en sommarsång med 70-talskänsla.

Harvard tar bort bok med människoskinn

idag 13:06
Harvards universitetsbibliotek har bestämt sig för att ta bort omslaget på en bok som länge varit omstridd – eftersom pärmen är gjord av en människas hud, skriver New York Times. 1800-talsboken av Arsène Houssaye handlar om människans själ, och har titeln “Des destinées de l’ame".

Malin Ullgren: Otrohet är överdrivet laddat

idag 12:02
Hon skrev essäer om otrohetsromaner – men började själv skildra en förbjuden relation. Efter över 20 år som kritiker romandebuterar Malin Ullgren om jakten på en förhöjd livskänsla, som går via både litteraturen och lusten.