Jennifer Lopez och Iggy Azalea i videon till "Booty".
1 av 6
Jennifer Lopez och Iggy Azalea i videon till "Booty". - Foto: CF
Jennifer Lopez, 45, har tränat hårt.
2 av 6
Jennifer Lopez, 45, har tränat hårt. - Foto: CAPITOL RECORDS/PLANET PHOTOS / PLANET PHOTOS
Iggy och J.Lo i videon till "Booty" som efter fyra dagar på Youtube redan är uppe i över 31 miljoner visningar.
3 av 6
Iggy och J.Lo i videon till "Booty" som efter fyra dagar på Youtube redan är uppe i över 31 miljoner visningar. - Foto: CF
J Lo har trimmat sin bakdel med hjälp av kändistränaren Tracy Anderson.
4 av 6
J Lo har trimmat sin bakdel med hjälp av kändistränaren Tracy Anderson. - Foto: CF
J Lo har tränat en och en halv timme om dagen.
5 av 6
J Lo har tränat en och en halv timme om dagen. - Foto: ©2014 PLANET PHOTOS, all rights reserved. / PLANET PHOTOS
J Lo och Iggy Azalea.
6 av 6
J Lo och Iggy Azalea. - Foto: ©2014 PLANET PHOTOS, all rights reserved. / PLANET PHOTOS

Så kom Jennifer Lopez i form till "Booty"-videon

Jennifer Lopez har legat i hårdträning för att komma i form till sin senaste video.


Äter vegansk mat

Jennifer Lopez skippar kött, fisk, ägg, fågel och mejeriprodukter – hon har nämligen blivit vegan. 

Läs mer här.  

Superstjärnan Jennifer Lopez, 45, är tillsammans med sångerskan Iggy Azalea, 24, aktuell med singeln "Booty", vars video redan har hunnit få över 31 miljoner visningar – på bara fyra dagar. 

I den sensuella videon, som regisserats av Hype Williams, ser vi Iggy och J.Lo dansa loss rejält. 

Träning varje dag 

För att komma i toppform och trimma till sin bakdel inför videon så har Lopez legat i hårdträning. Tillsammans med kändistränaren Tracy Anderson har Jennifer tränat en och en halv timme om dagen.

– Hennes träningspass måste ge henne uthållighet att klara av alla shower. Vi vill inte ändra hennes sexiga figur utan bara designa en träning för att hålla hennes rumpa tonad, säger Tracy till Hollywoodlife.com.

Så vad är då hemligheten bakom träningen? 

Att lura musklerna! 

Inget fusk

– Vi bytte hennes workout var tionde gång. Det är hemligheten, fortsätter Anderson. 

Förutom styrketräning så tränade Jennifer 30 minuter konditionsträning. Och det går inte att slarva – enligt Tracy Anderson så måste Jennifer träna varje dag för att inte förlora formen, skriver Daily Mail.  

Se videon här:

/
/
/
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

Hooja kommenterar älgvandringen

Ännu en VM-hjälte fick lämna "Masked singer"

1 timme sedan
Halvvägs in i säsongen av "Masked singer" har panelen hittills endast lyckats skrapa ihop ett enda poäng. Den tilldelades Måns Zelmerlöw som prickade in VM 94-hjälten Tomas Brolin i det allra första programmet.

Därför är "Gift vid första ögonkastet"-deltagarna så unga i år

2 timmar sedan
Årets säsong av "Gift vid första ögonkastet" är i full gång och många har reagerat på den unga deltagarskaran. Nyheter24 frågade produktionen varför de medverkande är så unga i år.

Elvabarnsmamman Satu ”Mybabydolls” Nordling Gonzalez är gravid: "Virvelvind av känslor"

idag 18:14
Satu ”Mybabydolls” Nordling Gonzalez förlorade hastigt sin näst äldsta dotter förra året. Nu är hon gravid igen med sitt tolfte barn. "Glada för detta lilla hopp om ljus", skriver hon på Instagram.

Nas kommer till Sverige

idag 17:00
Den amerikanske rapparen Nas ger sig ut på Europaturné för att fira 30-årsjubileet av albumet "Illmatic". Efter turnépremiären i Helsingfors i höst kommer han till Stockholm 24 oktober. Nas ska framföra sitt album i dess helhet. Sitt jubileum firar han också genom att släppa en ny låt: "Define my namne".

Prinsessan Sofia hyllas för vågade draget: "Det är lekfullt"

idag 16:22
Prinsessan Sofia och prins Carl Philip tycks ha siktet inställt på att ta Europa – och kanske världen – med storm...