Det börjar bli dags för de som ännu inte nyttjat sitt friskvårdsbidrag via arbetsgivaren att göra det. I regel har man fram till den 31 december på sig, men det kan skilja beroende på var du jobbar.
En återkommande fråga hos många brukar vara vad friskvårdsbidraget får spenderas på och vad du inte kan räkna med att få ersättning för.
Vad får friskvårdsbidraget användas till?
Sveriges Radio har pratat med en VVS-anställd i Kalmar som har 3 000 kronor per år att spendera på friskvård. Han lägger det på liftkort, något Skatteverket godkänner.
– Det räcker för mig. Det räcker till ett liftkort om året, säger han.
Däremot godkänns inte kläder eller presentkort. Till radiokanalen redogör skattejuristen Pia Blank Thörnroos hur man ska tänka.
– Det ska ju vara en aktivitet inte ett förköp av vad som helst. Det ska handla om en aktivitet som man faktiskt gör, säger hon till SR och utvecklar även vidare:
– Vi pratar om friskvårdsaktiviteter som är tydliga och som utförs. Arbetsgivaren måste ju veta när de betalar ut pengarna vad du faktiskt köpt för något.
Skatteverket godkänner alltså inte vad som helst när det gäller vilka avdrag du kan göra på ditt friskvårdsbidraget.

MISSA INTE: Senaste nytt – ta del av det som händer just nu
Skatteverket: Då får du inte använda friskvårdsbidraget
Skatteverket förtydligar på sin hemsida att personalvårdsförmåner, så som exempelvis friskvårdsbidrag, är förmåner av mindre värde men som har ett syfte att skapa trivsel i arbetet och bidra till den anställdes välmående.
Skatteverket skriver bland annat att du inte får använda bidraget för att betala körkort, medlemsavgifter eller genomföra skönhetsingrepp.
Då får Friskvårdsbidraget inte användas:
- Om du tänker betala medlemsavgifter i föreningar eller sammanslutningar, licenser, körkort, diplom eller liknande.
- Om du tänkt köpa eller hyra utrustning så som skidor eller fordon.
- Om du tänkt genomföra behandlingar som är hälsovård, sjukvård eller skönhetsvård. Med skönhetsvård menas behandlingar med ett i huvudsak kosmetiskt syfte.
För att få använda friskvårdsbidraget ska aktiviteten vara:
- Av mindre värde.
- Rikta sig till hela personalen.
- Inte gå att byta mot kontanter.

Skatteverket: Reglerna för ditt friskvårdsbidrag
Det högsta tillåtna bidraget ligger på 5 000 kronor per år. Det ska alltså ha inslag av motion eller annan hälsofrämjande friskvård. Med anledning av det är till exempel ett gymkort godkänt, så även ridlektioner.
Men myndigheten redogör också för vilka regler man måste förhålla sig efter. Det är till exempel upp till arbetsgivaren om friskvårdsbidrag ens ska erbjudas på arbetsplatsen.
Men vilka är de konkreta reglerna?
