Nyheter24
Annons

Så mycket ska du ha sparat när du går i pension 2026

Publicerad: 12 nov. 2025, kl. 16:27
Spargris, par som kramas och pengar i en plånbok.
Hur mycket är egentligen rimligt att ha sparat inför pensionen 2026? Foto: Fredrik Sandberg/TT, Henrik Montgomery/TT & Canva
Läs mer från Nyheter24 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfrittPrenumerera

Varje år går tusentals svenskar i pension efter ett långt arbetsliv. När lönen byts mot pensionsutbetalning är det dock många som får sig en smärre chock då inkomstnivån faller drastiskt. Det är en av orsakerna till att allt fler seniorer på senare år valt att fortsätta jobba ett tag till, om möjligheten finns. 

Att bli en jobbonär är ett smidigt sätt att fortsätta vara yrkesverksam samtidigt som du kombinerar lön med pensionsuttaget – vilket är fördelaktigt rent inkomstmässigt. 

Det är dessutom en fördel att jobba vidare med tanke på att du då också fortsätter tjäna in pensionsrätter vilket bidrar till att den totala pensionen blir större och dina framtida månadsutbetalningar högre. 

Nyheter24 har tidigare rapporterat om att ett års extra arbete, efter att du fyllt 66 år, kan ge dig som har en svensk genomsnittslön mellan 1 500 och 1 800 kronor extra i pension – varje månad, livet ut.

Foto: Malin Hoelstad/SvD/TT
Foto: Malin Hoelstad/SvD/TT

Uppmaningen till seniorer: Jobba så länge du kan

I fjol uppskattade Pensionsmyndigheten att det fanns totalt 263 000 jobbonärer i åldrarna 62 till 84 år i Sverige. Samtidigt ökade antalet ”nya” pensionärer till 107 000 personer som då inte fortsatte jobba. 

Annons

Således är det inte alla som har möjligheten att jobba upp i åldern. Faktum är att pensionen blir ännu lägre desto kortare yrkesliv du har. Pensionsekonomen Trifa Chireh redogör att en noggrann planering av pensionsuttagen kan ge tusentals kronor mer i pension, men då måste du tänka till.

– Tänk på att du kan leva i minst 20 till 25 år efter pensioneringen. Då är det extra viktigt att komma igång med privat sparande tidigt och maximera sparandet under de år man arbetar, säger hon till Nyheter24 och utvecklar vidare:

– Var kvar i arbetslivet så länge som möjligt. Varje extra år gör stor skillnad på pensionen. Att ta ut pension från det år du fyller 67 år ger flera tusen kronor mer efter skatt.

Du kan höja tjänstepensionen med 180 000 kronor

Med andra ord: fortsatt arbeta ger inte bara en stabil inkomst, det ger dug en högre pension både här och nu liksom i framtiden.

Annons

– Det är också viktigt att förvalta tjänstepensionen väl. Det handlar inte om att bli börsexpert, utan om att göra medvetna, enkla val.

Till exempel kan en 45-åring med 40 000 kronor i lön höja sin slutliga tjänstepension med 180 000 kronor genom att öka sin årliga avkastning i tjänstepensionen med bara två procentenheter, redogör Chireh för.

Trifa Chireh arbetar som pensionsekonom. Foto: Pressbild
Trifa Chireh arbetar som pensionsekonom. Foto: Pressbild

Så mycket ska du ha sparat om du går i pension 2026 – för ett gott liv

Det finns dock en stor risk för kvinnor. De drabbas nämligen hårdare av lägre pension, något som är allt vanligare jämfört med männen i Sverige.

Annons

– Kvinnor har i snitt 7 000 kronor lägre pension per månad än män. Det gör planeringen extra viktig. Går du ner i arbetstid för familjen eller tar fler föräldradagar, kompensera med eget sparande. All frånvaro från arbetsmarknaden påverkar pensionen negativt, säger hon.

Hur mycket pengar ska man då ha sparat om man går i pension 2026?

– En bra tumregel är att pensionen bör motsvara 60 till 70 procent av slutlönen, men många siktar på 80 procent. Om det finns ett gap, öka sparandet eller jobba längre.

Och vad är rimligt att ha på det privata sparkontot?

– Börja med att spara ihop en buffert motsvarande två månadslöner. När den är klar, sätt av fem procent av din bruttolön till målsparande och fem procent till pension, säger hon avslutningsvis. 

Kommentarer

Annons
Annons
Annons