Att säga ”vi har inte råd” inför julen kan kännas som att dra ner hela stämningen. Alla ”ska” vara glada, tacksamma och peppade – inte prata räntor, elräkning och kontosaldo.
Men enligt Niklas Laninge, sparpsykolog på Opti, är just det samtalet ofta det som räddar både ekonomin, familjens julfrid – och ångesten efter jul när alla julklappar redan är köpta.
Missa inget viktigt, följ oss på GoogleMånga oroar sig för julens kostnader
Den senaste tiden har varit tuff ekonomiskt för många. Samtidigt fortsätter bilden av julen som överdådig och perfekt.
– Många känner likadant men tror att de är ensamma. När du öppnar upp om din oro inför kostnaderna märker du snabbt att andra delar samma känsla, säger Niklas Laninge, till Nyheter24.
I familje- och släktchattar kan det kännas som att alla är på väg att maxa julen som vanligt – men ofta väntar någon bara på att någon annan ska säga “kan vi dra ner lite?”.
Så tar du snacket med familjen
I stället för att vänta till den 23 december kan du ta första steget tidigt.
Laninge rekommenderar att ta upp samtalen tidigt med familj och nära. Exempel på meddelande du kan skicka:
“Hej! Vi har det lite tajt i år och skulle vilja hålla julen enklare. Kan vi köra max en klapp per person och göra knytis på maten?”
Eller:
“Vi funderar på att skippa dyra klappar i år och satsa på en upplevelse tillsammans efter jul i stället – är ni på?”
Risken finns att någon blir tyst, men det finns också en chans att flera svarar “skönt att du skrev, vi känner likadant”.
– Både barn och vuxna förstår logik: om man köper en dyr klapp blir det färre paket, och det är okej, säger Laninge
Pengasnack behöver inte vara farligt
Det låter tungt att prata budget mitt i allt glitter. Men alternativet är ofta värre: stress, ångest och en klump i magen när januari kommer.
Genom att våga vara den som lyfter frågan om pengar, förväntningar och nivå kan du inte bara rädda din egen ekonomi – du kan sänka pressen för alla runt omkring dig.
Och kanske är det just där den riktiga julkänslan börjar: när ni vågar vara ärliga, släppa fasaden och göra en jul som funkar på riktigt.
