Drick kaffe – få ökat skydd mot hudcancer
Dricker du mycket kaffe? Då kan du löpa mindre risk att drabbas av hudcancer.
Ungefär 49 000 svenskar drabbas av hudcancer varje år. Det är solens ultravioletta strålar som kan skada hudens celler så att de börjar dela sig okontrollerat. Märken som kliar eller blöder kan vara tecken på sjukdomen.
De vanligaste symtomen är en helt ny brun fläck eller knuta någonstans på huden som vuxit eller ändrat utseende. Det finns ett tydligt samband mellan solariesolande i unga år och hudcancer.
Källa: Vårdguiden
Forskning har tidigare visat ett samband mellan kaffedrickande och minskad risk för mindre farliga varianter av hudcancer.
Nu har amerikanska National Cancer Institute – i en studie med 450 000 ljushyade personer – visat att samma sak gäller även den farligare varianten av hudcancer – malignt melanom, skriver Svenska Dagbladet.
Ökar skyddet med 20 procent
Dricker du minst fyra koppar kaffe per dag löper du enligt studien 20 procent mindre risk att drabbas – jämfört med de personer som dricker lite eller inget kaffe alls.
Man kunde också se att skyddet ökade ju mer kaffe man drack. Sambandet gällde bara kaffe som innehöll koffein, skriver Svenska Dagbladet.
Kaffe motverkar depression
Kaffe ska enligt forskning också kan förbättra minnet, träningsprestationen och motverka depression.
Visst, kaffe kanske ger dig gula tänder men det kan kanske vara värt att ta sig några koppar om dagen ändå?
