För några år sedan bestämde sig kronprinsessan för att besöka alla Sveriges 30 nationalparker.
På torsdagen bockades nummer sju av, Norra Kvill i småländska Vimmerby.
— Jag hade en förhoppning om att jag skulle ha ett högre tempo i att besöka nationalparker i Sverige, säger hon till TT.
Hon säger att det är viktigt att få vistas utomhus.
— Jag är en sådan person som måste få komma ut för att andas och för att man tänker bättre helt enkelt och mår bättre.
"En plats att samla kraft"
Även privat försöker kronprinsessan att ta sig ut, även om det är en ständig kamp för att hinna ut i naturen.
— Det är definitivt en plats att samla kraft på. Jag springer en del och visst, motionen är en del, men att få göra det utomhus, det är det som ger mig allra mest, säger hon och fortsätter.
— Och när jag inte får till det, då känner jag en ökad stress av att tiden springer ifrån mig.
Vanligtvis är det inga större problem att få med familjen ut.
— Det knorras kanske lite inför, men när man väl kommer ut så är det inte några problem. Det är bra att vi har hund. Hunden måste gå ut. Men sedan tycker jag också att alla mår bra och blir glada.
Hon har ett par tips på hur man kan få ut barn och unga i naturen:
— Jag tror på en god matsäck och att ha lite delmål. När det gäller enformiga promenader, hemmavid i en park, brukar vi alltid ha med oss en tennisboll och köra lite kull – det brukar ta bort det långtråkiga och det blir något tävlingsmoment som för en framåt. Så det är väl några enkla knep, säger kronprinsessan.
"En verklig oro"
I Norra Kvill syns på sina håll stora träd som fällts i omtalade stormar som Gudrun och Per. En påminnelse om den påverkan som oväder kan ha i naturen. Klimatförändringarna kan leda till värre stormar, även om klimatmodellerna för svensk del inte ger entydiga svar.
— Det är en verklig oro hos mig för att klimatförändringarna kommer att påverka många människor. De kommer att ge oss ökade kostnader. Och de kommer såklart att ha negativa konsekvenser för klimatet i stort och balansen som är så enormt viktig.
