Systembolaget pekar ut oroväckande beteende – 1 av 5 gör det

"Sälj alkohol utan vinstintresse! Då begränsar vi alkoholens negativa inverkningar på samhället." Så lät det när Systembolaget såg dagens ljus år 1955 och under den parollen har det statligt ägda företaget verkat sedan dess. 

Man har nämligen som uppdrag att sälja alkohol på ett ansvarsfullt sätt. Detta för att minska negativ påverkan på den svenska folkhälsan. Det här gör man till exempel genom att aldrig göra reklam för dryckerna man säljer och genom att aldrig ha erbjudanden eller bonuspoängsystem. 

Då och då låter Systembolaget också göra undersökningar för att få en bild av svenskarnas inställning till och konsumtion av alkohol. I våras visade man till exempel att hälften av ungdomarna i åldern 16-19 år planerade att dricka alkohol på valborgsmässoafton och i november kunde man konstatera att sex av tio svenskar saknar kunskap om kopplingen mellan alkohol och demenssjukdomar.

Nu har Systembolaget återigen gjort den undersökning och denna gång står alkoholkonsumtion och stress i fokus. 

LÄS MER: Larmet: Populära osten kan ta slut på hyllorna 2026

Undersökning: Så många dricker alkohol för att hantera stress

Inför december – en månad då alkoholkonsumtionen ökar i Sverige och stressnivåerna inte sällan är högre än normalt – har Verian, på uppdrag av Systembolaget, genomfört en webbenkät med ett riksrepresentativt urval av 2 700 personer i åldern 18–79 år.

Undersökningen visar att nästan 1 av 5 svenskar konsumerar alkohol för att hantera stress – trots att alkohol många gånger förhöjer stresskänslor. Mer specifikt svarar 18 procent att de konsumerar alkohol på det här sättet och 50 procent uppger att de gör det en eller flera gånger i månaden.

Något mindre vanligt är det att dricka alkohol för att hantera negativa känslor så som ångest, oro eller nedstämdhet – drygt fem procent svarar att detta är något de gör. 

– Många upplever nog att ett glas vin efter en stressig dag hjälper dem att slappna av, men forskningen visar att det är en kortsiktig lösning som ofta gör måendet inklusive känslan av stress sämre redan nästa dag. Alkohol – och speciellt hög alkoholkonsumtion – ökar både på kort och lång sikt, stress, oro och nedstämdhet. Upplever man att man av vana använder alkohol för att hantera stress är det bra att använda andra välfungerande strategier för att minska sin stress. Det finns även gratis och effektiva evidensbaserade digitala stöd att använda, säger Olga Perski, forskare i hälsopsykologi vid Stockholms universitet, i ett pressmeddelande.

MISSA INTE: Kedjan erkänner – har felmärkt ett tusental produkter

Systembolaget: "Viktigt att sätta ljuset på denna fråga"

Vidare står det klart att mer än hälften av svenskarna känner till att alkoholkonsumtion kan öka stress, medan 24 procent säger sig vara osäkra på om så är fallet. Lite mer än var femte svarande hävdar att påståendet inte stämmer. 

– När så pass många saknar kunskap om att alkohol kan öka stressnivåer så finns det en risk att många fortsätter dricka för att hantera stress trots att det ofta förvärrar situationen. Därför är det viktigt att sätta ljuset på denna fråga, särskilt inför jul när stressen för många är hög, säger Karolina Dahlbeck Nobel, ansvarig för folkhälsa på Systembolaget, i pressmeddelandet. 

LÄS MER: Stor förändring för Filmstaden – inför priszoner