När är det sommartid?
När är det sommartid? - Foto: Janerik Henriksson/TT och Marcus Ericsson/TT

Sommartid 2024: Då ställer vi om klockan

När börjar sommartid 2024 och åt vilket håll är det egentligen man vrider klockan? Nyheter24 reder ut allt du kan tänkas vilja veta när vi går mot ljusare tider.


Har du tröttnat på kyla och mörka eftermiddagar? Ljusare tider närmar sig och med det följer också att vi ställer om från normaltid, även kallat vintertid, till sommartid. 

Nyheter24 reder ut allt du kan tänkas vilja veta om sommartid.

Vad innebär sommartid?

Sommartid som koncept infördes permanent i Sverige 1980, men man gjorde även ett misslyckat försök till att få igenom sommartid 1916, enligt en motion i riksdagen

Enligt Institutet för språk och folkminnen är tanken med sommartid att man ska kunna utnyttja dagsljuset i större utsträckning under sommarhalvåret eftersom solen då går ner senare.

När börjar sommartid 2024?

När är det sommartid 2024 då? Jo, under 2024 börjar sommartiden under natten mellan lördagen den 30 mars och söndagen den 31 mars, klockan 02.00.

Sommartiden pågår sedan fram till slutet av oktober. 

Kristi himmelsfärd: Är det en röd dag? Datum och vecka

Sommartid 2024: Vrider man klockan framåt eller bakåt?

Har du svårt att komma ihåg huruvida man, när man ställer om till sommartid, vrider klockan fram eller tillbaka? Då finns det en enkel minnesregel som kan vara behjälplig.

I likhet med hur du, när våren och sommaren närmar sig, ställer fram utemöblerna, så ställer du också fram klockan när sommartiden börjar. Du vrider med andra ord fram klockan till 03.00. 

Digitala klockor, till exempel i mobilen eller på datorn, ställer i regel om automatiskt.

Hur ställer man om till sommartid?

Hur förbereder man sig då på att ställa om till sommartid? Jo, här är en strategi:

– Gå upp lite tidigare ett par dygn före – ta en morgonpromenad i ljuset till exempel – och lägg dig tidigare på kvällen, då pressar vi tillbaka vår sömnklocka och kompenserar för timmen som försvinner, har Torbjörn Åkerstedt, sömnforskare vid stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet, tidigare sagt till SVT.

/
Tid
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

900 kronor mindre i månaden: Okända regeln sänker din pension

Massiv militär insats på Västbanken

Israelisk militär genomför en större insats i och omkring flyktinglägret Nur Shams i norra delen av Västbanken. Flera personer har dödats i insatsen som inleddes på fredagen.

Polisen stängde cannabiskafé i Oslo

Läsk, kakor – och cannabis stod på menyn och knappt en timme varade köpfesten på ett kafé i centrala Oslo innan polisen slog till och stängde verksamheten och bad folk att lämna platsen.

Populära korvfabriken slår igen – alla anställda sparkas

Gudruns kött och charkuteri slår igen sin fabrik i Gävle och har sagt upp alla anställda på anläggningen.

Biden blockerar oljeprojekt i delar av Alaska

1 timme sedan
USA:s regering och president Joe Biden blockerar nya olje- och gasprojekt i delar av vildmarken i delstaten Alaska i USA. Det handlar om ett 5,2 miljoner hektar stort område som får ett federalt skydd som ska värna livsmiljön för isbjörnar och andra arktiska arter, meddelades under fredagen.

Han bor mitt i USA:s gränskris

1 timme sedan
Invandringen är en av årets viktigaste valfrågor i USA. Ranchägaren Jim Chilton i Arizona har migrationen och de mexikanska kartellerna runt knuten. Jag vill inte att någon ska dö på min mark, säger han till TT.