Greta Thunbergs knep – för att behålla formen på båten
Greta Thunberg tillsammans med besättning tillbringar för närvarande sin tid mitt på Atlanten i en segelbåt som ska ta dem till USA. Men hur håller man sig i form på en resa som förväntas ta cirka två veckor? Jo – det finns knep!
I skrivande stund seglar Greta Thunberg mitt på öppna Atlanten tillsammans med besättningen på segelbåten Malizia II. Besättningen seglar som bekant från Storbritannien till USA och resan förväntas ta cirka 14 dagar.
Ja de två veckorna till sjöss tillbringas inte direkt på något lyxhotell om vi säger så. Vi har tidigare skrivit om förhållandena på båten och en sak står klar – det är inte komfort som är prio nummer ett.
"Livet på Malizia II är som att campa på en bergochdalbana", skriver Greta Thunberg om livet till sjöss på Instagram.
På tal om komfort och levnad så är det ju rätt så svårt att röra på sig och få motion på en båt. Men det hindrar inte Greta och de ombord på båten.
Med musik och glatt humör har de kommit på ett sätt att hålla igång kropp och knopp – nämligen med några klassiska benböj, eller squats som de också kallas!
Se träningspasset i videospelaren ovan!
